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美麗的魔咒

美麗的魔咒

在古希臘神話中,有一位名叫那西塞斯的美少年,有一天他到森林裡去,在水池畔休息,發現水中有一個長得相當俊美的少年,從此就深深地喜歡上他。其實,水中的美少年正是他自己的倒影,對於迷戀自己的舉動,稱為「自戀狂」。 每一個人多多少少有一些自戀傾向,所以才會喜歡自己,對自己有信心,這樣情感是很重要,然而須注意的是,不只是注意自己,更應該將自我的愛意拓展到周圍的人。如果無法去喜愛自己以外的任何的人,也就變成「自戀狂」的病態。 對於這種煩惱,只注意自己,尤其在自卑、自憐、自傲時更會形成自悲、自棄,如果無法與人順利交往,可以先檢查自己是否內心有自戀情結,多方充實自我,也同時能注意及喜愛到自己以外的人。 對一個開車的人而言,在行進過程中,他(她)必然會適時看「後視鏡」,讓行車過程更順利,車子除前視前方的車子,也必然需注意「後視鏡」看後方是否有來車?當我們遇到難題,當這難題已「設定」放棄,到處被拖托,我們就相信這「魔咒」嗎?我們前視盯住難題,何不退後反轉看此問題背後正面意圖是什麽? 我們成長的過程中,免不了受傷或感到痛苦,我們通常在痛苦裡成長,然而我們最深的傷痛,反過來說,通常是我們堅強力量的來源,我們可以自問:「我最深的傷口是什麽?老是困擾我的辛酸是什麽?我如何利用這個「部份」來成長、轉化、而變得更有力量、更有接受性、更有包容、更有智慧?將注意力放在這個「部份」的轉化過程,而非過去的傷處。學習這個「部份」所得到正面意圖。即使你不知道這個「部份」的正面意圖是什麽?你可以開始想這個「部份」之所以在那裡,是因為你能信任它,會對你有某些正向意圖?如果你找到正面意圖,通常身心也獲得解放與舒解,給予自己正面意圖,其核心之處,是對實質自我的肯定及尊重。 有些精神官能症傾向的人,都有很高的理想,然而理想是一個具體可行的目標,經努力過可以完成的結果。而不是與現實脫節,也不做任何努力,不管對自己或對人,事事要求符合自己的標準,在現實生活中是很難,當對方或自己無法達到標準,就會很失望,妄下斷言自己或別人沒出息,最後人際關係差,事事不順心,所以不能容許小污點的存在,反過來說,很高的理想須符合自己的高標準。靜下來與自己對話,有了「很高的理想,須符合自己的高標準」這部份之後,就信任它,它會對你有什麽正面意圖……,,每個人都不同。 理想與現實有了差距,要適時適當修正,努力向前,活在真實生活之中。
Wilson 導引師

Wilson 導引師

核心轉化授證導引師、中國心理諮詢師證照、綠色採購與環境教育講師、數位音樂成音班認證。 Wilson 學歷 碩士 Wilson 經歷 不鳥谷元氣學堂心靈系列講師 身心障礙課輔教師 Wilson 專長 核心轉化(心理諮詢)、整合心理學、內外資源整合、圖像解讀與分析、色彩心理、色彩與音樂、音樂心理、主流與非主流心理學理論之整合與分析應用、批判與反思等。 從與對方的互動(聊天和交流)找尋自己所要的答案。 從生活事件來解讀心理訊息 從電影探索及解讀心理訊息 從音樂探索及解讀心理訊息 從色彩探索及解讀心理訊息 從電影來剖析身心靈三個層次的整合與覺察 研究領域:整合心理、感知研究、犯罪心理、色彩心理態、行為心理等 Wilson 理念 自由、勇氣、責任 心理訊息就是一個內在的資源 多個心理訊息就可以拼湊出心理地圖 拼湊出自己心中的那幅理想圖 經過學習與覺察解讀心理訊息,就可以輕鬆的找到內在/外在資源。 任何一件事都隱藏著心理訊息,從生活中就可以找到你要的資源。 與小我(內在小孩)一起成長,就可以把負面的能量及經驗轉化成有形的正面能量及資源。 當你了解你為什麽這麽做,你所做的每一個選擇就是對你最適合的選擇,潛意識帶你到的地方,發生的任何事件,不管是好是壞,都是有意義、有價值的,都是值得的。 研討會及發表論文 從《太平廣記‧潘章》到現代同志家庭與婚姻互動模式研究 幸福論壇研討會發表文章-桃園居住幸福指數水準之研究 Wilson 研究 異常滿足感之心理分析與理論研究 同性戀對自我身分之表現及認知模式研究 同性戀與社會關係之批判性分析與探討反思研究 同性戀自我認同之心理歷程觀察與個案研究 同性戀成因之多重因素分析與個案研究 主奴關係對應心理需求之個案研究 從心靈文學秘密探討成功信念與認知研究 愛情、婚姻、家庭關係整合心理學研究 資訊科技與倫理應用於心理學之分析 以整合心理學從意志與情感層面來看對行為財務學上之心理偏誤的探討 過度自信與自信不足探討與理論研究 從心理學看保險業務員與保戶之間的互動關係理論與實務研究 流傳千年的神密力量-瑜珈與身心靈的關係研究 主流與非主流心理學應用在身心靈產業比較與分析之研究 主流與非主流心理學應用在身心靈產業整合研究 抗壓力與耐受力運作模式嘗試實驗結果之影響研究 同性戀與家庭關係研究 情感障礙心理狀態分析與成因研究 負性經驗角色之定位及對應創傷模式之整合研究 情緒相互取代及移轉之研究 色彩數字對於意識與潛意識不一致性之研究 意識與潛意識影響心理行為之分析研究 對外在渴望(意識)與內在需求(潛意識)之關係研究 從色彩數字來看成癮行為之需求 動機和目標分析與研究 從知覺心理來整合網路成癮心理評量表 同性戀建立關係之模式研究 同性戀者情感代償模式之研究 同性戀對性壓抑專題探討之個案研究 情感障礙對性壓抑專題探討之個案研究 主流與非主流心理學之整合應用研究
金錢匱乏 核心轉化案例

金錢匱乏 核心轉化案例

做核心轉化——生命程序練習的那一刻,突然有一種想通的感覺,雖然這些答案我一直都知道,只是過往一直不願意麵對。 還記得我第一次由丁美月老師帶領核心轉化卡,我抽到轉化卡——痛苦來自對抗,就像牌卡上面寫的文字一般,很多痛苦,都是因為我不接受,我反抗,而去造成我身上的傷痕,當我抽到這張牌好像被雷打到,瞬間懂了一些東西,另外我也發現在我生命程序卡抽到的是與母親的共生問題,當初 4-6 個月雖然我並不知道我發生甚麼事情,但是母親的情緒的確扎紮實實的影響著我的腦袋、情緒、思慮甚至有一點到了憂鬱的狀況。 我很重視我母親,但是往往不可自拔,最後我在本體卡抽到的是大愛我才更清楚的知道,我是有條件的去愛人,我希望我愛的人是按照我要的方式去呈現的,所以我不懂,我憤怒,這三張卡片真是讓我有種豁然開朗的感覺,之後的清除的過程,我更是明了,我在想甚麼?我母親他在想甚麼?謝謝丁美月老師的引導。
核心轉化 睡眠品質差 心理諮詢案例

核心轉化 睡眠品質差 心理諮詢案例

案例一:先生睡眠品質差 先生多年長期睡眠質量不佳,每天只睡 3 小時左右,大約清晨 2 點方可入眠,5 點就起床,運用核心轉化-生命程序後,隔天發現先生可以睡到6點起床,隔二天居然睡到7點,真不可思議的效果。 我一周做一次核心轉化-生命程序練習,增加並維持先生睡眠質量,感恩美月老師教授。 案例二:長期睡眠不足 核心轉化後,融入光當中,感受無窮的能量,完全的合而為一,無比的輕鬆自在,像飄在空中、宇宙中飛翔。 我調整自己的生活作息模式,接納自己、愛自己,給足夠的休息睡眠,規律的生活作息、運動習慣、調息的運作。活著,好好愛自己;活著,讓自己的生命充滿光。
核心轉化 婚姻心理諮詢案例

核心轉化 婚姻心理諮詢案例

經過課程中二次的上課個案轉化的心得,明白了自己複製了父母親的角色,尤其是母親包括了信念,無意識間一直重複著母親的角色,結婚之後,在婚姻的角色上,重責一身挑,很明顯感覺到扮演著母親及父親的角色,而非妻子的角色,一路上感覺到很辛苦! 第一次於上課中轉化了複製母親的部份和調整序位向祖先臣服,感謝祂們;第二次處理關係問題,在轉化時有一百多個爭吵的畫面,自己也提起勇氣表達自己的想法,處理及釋放後,在現實生活中,那些爭吵的畫面似乎消融了,一切回到那麼的不真實狀態,而先生似乎也比較可以明白他的責任,他也持續的進步中。 當核心轉化練習,回到本體狀態時,心也慢慢回到中心,一切都仍在轉化中,無論未來如何,對彼此雙方都是很好的轉變與開始,感謝美月老師!
心理學進修相關資源

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丁美月老師

丁美月老師

丁美月老師 一位從事訓練、深層意識開發、人力資源管理、個人與企業轉化之訓練師、顧問。整合「人力資源管理」、「核心轉化」、「再生轉化」、「潛意識催眠」、「神經語言」、「生死智能」,協助個人與團體的「轉化」與「成長」,探索人類無限可能境界。多次接受電台與電視的採訪、多次閉關經驗。 丁美月老師:http://www.transfer.org.cn/849.html 丁美月老師 經歷 國際 NLP 協會高級執行師 新源興國際管理顧問股份有限公司之負責人 景盛石業股份有限公司之人力資源顧問 慧翔股份有限公司之負責人,慧翔生命學苑創立召集人。 台灣台北縣及台中縣政府「壓力舒解」專聘講師 台灣台北市政府及高雄市「自我超越」及「心智模式」專聘講師 台灣台東東成技術訓練所「心理與自我成長」專聘講師 台灣交通部電信訓練所「生涯規劃咨商輔導」及「員工咨商輔導」專聘講師 「核心轉化 Core Transformation」課程台灣授權代理之負責人 中華核心轉化教育發展協會創辦人 中華民國全國工業總會、台灣財經法事務所聯盟、中國時報、工商時報、工商大學、慈濟、台灣山葉機車、中華民國身心障礙藝文推廣協會、彰化縣生命線協會義工訓練、中華民國中小企業、各大機關團體、協會、企業… 等專聘講師。 2009 年 義守大學推廣教育中心「兩性關係」專聘講師 水悅心靈城堡講師 2010 年 稻江暨管理學院幼兒保育系「生涯規劃研習」 正修科技大學幼兒保育系「生涯規劃研習」 龍華科技大學共同科目——潛意識與自我探索 文化大學推廣教育部「夢鏡排列」專聘講師 2011 年 高雄市政府衛生局小區心衛中心「核心轉化導引師」專聘講師 高雄市政府衛生局小區心衛中心「夢鏡排列」專聘講師 高雄市政府衛生局小區心衛中心「督導工作」專聘講師 高雄市政府衛生局小區心衛中心「關於兩性新思維——男人與女人」講座 中華民國社會福利發展促進會「重新誕生 重寫人生劇本」研修 2012 年 高雄市政府衛生局小區心衛中心核心轉化初階三階段課程講師 中華民國社會福利發展促進會「核心轉化公益班」講師 高雄市政府衛生局小區心衛中心核心轉化導引師課程講師 高雄市政府衛生局小區心衛中心「團體督導工作」顧問 第 11 屆中小企業經營領袖研究班之主講「企業禪」講師 癌友新生命協會「核心轉化四堂課」講師 前瞻企管顧問公司——企業禪講師 遠東科技大學『生涯自我探索』『溝通技巧與團隊合作的能力』講師 2013 年 高雄市政府衛生局——核心轉化導引督導顧問 永誠諮詢顧問有限公司「核心轉化導引師」專聘講師 台灣高雄八八風災心靈重建專家 美國達拉威爾教育學院 Supervisor of Subconscious Transformation 核心轉化督導 2014 年 永誠諮詢顧問有限公司「核心轉化導引師」專聘講師 台灣高雄八八風災心靈重建專家 美國達拉威爾教育學院 Supervisor of Subconscious Transformation 核心轉化督導 丁美月老師 著作 《無意識催眠技巧》有聲出版品 《生命的蘇醒》有聲出版品 《身心舒眠使用手冊》附「身心舒眠」專業 CD 《如嬰兒般睡眠 Sleeping…
企業導引課程——核心轉化

企業導引課程——核心轉化

源起 核心轉化「Core Transformation」是由康尼瑞兒‧安祖(Conniare Andreas)博士所創立,是一種被認為有效與自我心智溝通的方法,它包括神經語言 NLP、心理學及精神學上的範疇,經丁美月老師重新整合,依據兩大主題「無意識」的摧破(包含:認識自己、無意識、集體意識、共同潛意識、宇宙意識)及「核心狀態」的體悟;經丁美月老師自己經歷多次的蛻變、修練、證悟之後,針對華人「無意識」 的歷史,整理出一套嶄新簡易的方式,在經歷核心轉化的一系列練習之後;解脫、安適與自在的感覺,自然湧現在你身上,引導企業核心關鍵,洞見與創造組織與企業的關鍵,開啟動力願景。 基礎入門 課程目的 建立溝通、心靈化解、重新情感連結、重新建立夥伴關係,專註真正重要的事,就會感到自由自在。重新檢視——組織、目標、價值觀排序,壓力便可解除。 課程流程 對準,才是溝通的開始 傾聽、觀察、感知、洞見,解除投射、成見、刻板印象、偏見、謠言 知覺角色調整(自身、對方、觀察者)   心理化解、重新情感連結及建立夥伴關係   企業核心關鍵基礎導入 洞見、創造、重新組織/目標價值觀排序 受訓人數 5-50人 費用 以鐘點費計 第一階「企業核心關鍵」 4 個白天 4 天 × 7 小時 = 28 小時 第二階「企業願景化現」 4 個白天 4 天 × 7 小時 = 28 小時 企業的典型的問題 恐懼與缺乏自信。 權力鬥爭、溝通不良、工作延誤,感到自己不足。 過度自我犧牲。 對跨出下一步感到恐懼。 未善用時間、精力及資源。無法負責,陷入受害者想像,怪罪別人,繼續自我犧牲。 受到家庭伊底帕斯模式(Oedipal patterns)。 利用他人或拿他人來當墊腳石。 自我懷疑、自我攻擊、虛張聲勢、批判。 員工的不滿。 拒絕態度。 拒絕傾聽內心的指示,拒絕傾聽他人的聲音。 競爭。 缺乏溝通。 公司成員出現疲乏、倦怠。 系統或員工沒有適時支持生產過程。 遇於嚴苛死板或毫無秩序。 企業界的障礙,在於未能覺察人的生命階段,若能注意傾聽、溝通與情感交流,就會知道阻礙在那裡,並從中找到最好應變方式。所以基本練習是傾聽、溝通與情感交流。少了情感連結,內部便會分裂、陷入困境,當我們在童年期與人產生隔閡時,便失去了情感連結能力,這會造成孤立而影響到個性,而失去自信,進而影響到夥伴關係建立,及對成功的追求。 企業界目前的困境與潛在問題 可分八大方面: 一、壓力 不斷要求、期望、苛求自己及強求結果及完美主義,來彌補自己的需求與恐懼,用控制、規則、權力鬥爭來補償挫敗與創傷。為了彌補罪惡感,缺乏連結、戀父戀母情結及犧牲,無異識擔負父親、母親或小孩角色,而產生競爭心理,可恢復序位、重新情感鏈接及重新目標設定,壓力便解除。 紓解壓力: 放鬆、放空 與身體溝通 恢復序位與重新情感連結 重新設定目標、專註、作決擇、接受、依賴、去除須換期望與角色 二、過度忙碌或無事可做 過度忙碌是一次想做太多事,無事可做是把時間及心力放錯地方,所以應該專註在真正重要事物上,來看到真相。如能專註真正重要事物上,就會感到自由自在。 三、拯救英雄與受害幻想 在生活中或企業中常見到拯救者、迫害者或受害者,造成互相循環的困境,而此困境的實相是什麼?造成困境的原因是什麼?這樣的困境是可以滅除嗎?知道滅除困境的方法嗎? 四、夥伴關係的競爭與支配 夥伴關係的支配,如以競爭為基礎,是一種對方必須輸。 我才能贏的體制,然而人人皆贏,才是更強的經濟模式。 無法成為合作的夥伴關係,是因為想控制、恐懼親密感與成功。…
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