美丽的魔咒
在古希腊神话中,有一位名叫那西塞斯的美少年,有一天他到森林里去,在水池畔休息,发现水中有一个长得相当俊美的少年,从此就深深地喜欢上他。其实,水中的美少年正是他自己的倒影,对于迷恋自己的举动,称为「自恋狂」。 每一个人多多少少有一些自恋倾向,所以才会喜欢自己,对自己有信心,这样情感是很重要,然而须注意的是,不只是注意自己,更应该将自我的爱意拓展到周围的人。如果无法去喜爱自己以外的任何的人,也就变成「自恋狂」的病态。 对于这种烦恼,只注意自己,尤其在自卑、自怜、自傲时更会形成自悲、自弃,如果无法与人顺利交往,可以先检查自己是否内心有自恋情结,多方充实自我,也同时能注意及喜爱到自己以外的人。 对一个开车的人而言,在行进过程中,他(她)必然会适时看「后视镜」,让行车过程更顺利,车子除前视前方的车子,也必然需注意「后视镜」看后方是否有来车?当我们遇到难题,当这难题已「设定」放弃,到处被拖托,我们就相信这「魔咒」吗?我们前视盯住难题,何不退后反转看此问题背后正面意图是什麽? 我们成长的过程中,免不了受伤或感到痛苦,我们通常在痛苦裡成长,然而我们最深的伤痛,反过来说,通常是我们坚强力量的来源,我们可以自问:「我最深的伤口是什麽?老是困扰我的辛酸是什麽?我如何利用这个“部份”来成长、转化、而变得更有力量、更有接受性、更有包容、更有智慧?将注意力放在这个“部份”的转化过程,而非过去的伤处。学习这个“部份”所得到正面意图。即使你不知道这个“部份”的正面意图是什麽?你可以开始想这个“部份”之所以在那里,是因为你能信任它,会对你有某些正向意图?如果你找到正面意图,通常身心也获得解放与舒解,给予自己正面意图,其核心之处,是对实质自我的肯定及尊重。 有些精神官能症倾向的人,都有很高的理想,然而理想是一个具体可行的目标,经努力过可以完成的结果。而不是与现实脱节,也不做任何努力,不管对自己或对人,事事要求符合自己的标准,在现实生活中是很难,当对方或自己无法达到标准,就会很失望,妄下断言自己或别人没出息,最后人际关係差,事事不顺心,所以不能容许小污点的存在,反过来说,很高的理想须符合自己的高标准。静下来与自己对话,有了「很高的理想,须符合自己的高标准」这部份之后,就信任它,它会对你有什麽正面意图……,,每个人都不同。 理想与现实有了差距,要适时适当修正,努力向前,活在真实生活之中。
Wilson 导引师
核心转化授证导引师、中国心理谘询师证照、绿色采购与环境教育讲师、数位音乐成音班认证。 Wilson 学历 硕士 Wilson 经历 不鸟谷元气学堂心灵系列讲师 身心障碍课辅教师 Wilson 专长 核心转化(心理谘询)、整合心理学、内外资源整合、图像解读与分析、色彩心理、色彩与音乐、音乐心理、主流与非主流心理学理论之整合与分析应用、批判与反思等。 从与对方的互动(聊天和交流)找寻自己所要的答案。 从生活事件来解读心理讯息 从电影探索及解读心理讯息 从音乐探索及解读心理讯息 从色彩探索及解读心理讯息 从电影来剖析身心灵三个层次的整合与觉察 研究领域:整合心理、感知研究、犯罪心理、色彩心理态、行为心理等 Wilson 理念 自由、勇气、责任 心理讯息就是一个内在的资源 多个心理讯息就可以拼凑出心理地图 拼凑出自己心中的那幅理想图 经过学习与觉察解读心理讯息,就可以轻松的找到内在/外在资源。 任何一件事都隐藏着心理讯息,从生活中就可以找到你要的资源。 与小我(内在小孩)一起成长,就可以把负面的能量及经验转化成有形的正面能量及资源。 当你了解你为什麽这麽做,你所做的每一个选择就是对你最适合的选择,潜意识带你到的地方,发生的任何事件,不管是好是坏,都是有意义、有价值的,都是值得的。 研讨会及发表论文 从《太平广记‧潘章》到现代同志家庭与婚姻互动模式研究 幸福论坛研讨会发表文章-桃园居住幸福指数水准之研究 Wilson 研究 异常满足感之心理分析与理论研究 同性恋对自我身分之表现及认知模式研究 同性恋与社会关系之批判性分析与探讨反思研究 同性恋自我认同之心理历程观察与个案研究 同性恋成因之多重因素分析与个案研究 主奴关系对应心理需求之个案研究 从心灵文学秘密探讨成功信念与认知研究 爱情、婚姻、家庭关系整合心理学研究 资讯科技与伦理应用於心理学之分析 以整合心理学从意志与情感层面来看对行为财务学上之心理偏误的探讨 过度自信与自信不足探讨与理论研究 从心理学看保险业务员与保户之间的互动关系理论与实务研究 流传千年的神密力量-瑜珈与身心灵的关系研究 主流与非主流心理学应用在身心灵产业比较与分析之研究 主流与非主流心理学应用在身心灵产业整合研究 抗压力与耐受力运作模式尝试实验结果之影响研究 同性恋与家庭关系研究 情感障碍心理状态分析与成因研究 负性经验角色之定位及对应创伤模式之整合研究 情绪相互取代及移转之研究 色彩数字对於意识与潜意识不一致性之研究 意识与潜意识影响心理行为之分析研究 对外在渴望(意识)与内在需求(潜意识)之关系研究 从色彩数字来看成瘾行为之需求 动机和目标分析与研究 从知觉心理来整合网路成瘾心理评量表 同性恋建立关系之模式研究 同性恋者情感代偿模式之研究 同性恋对性压抑专题探讨之个案研究 情感障碍对性压抑专题探讨之个案研究 主流与非主流心理学之整合应用研究
金钱匮乏 核心转化案例
做核心转化——生命程序练习的那一刻,突然有一种想通的感觉,虽然这些答案我一直都知道,只是过往一直不愿意面对。 还记得我第一次由丁美月老师带领核心转化卡,我抽到转化卡——痛苦来自对抗,就像牌卡上面写的文字一般,很多痛苦,都是因为我不接受,我反抗,而去造成我身上的伤痕,当我抽到这张牌好像被雷打到,瞬间懂了一些东西,另外我也发现在我生命程序卡抽到的是与母亲的共生问题,当初 4-6 个月虽然我并不知道我发生甚么事情,但是母亲的情绪的确扎扎实实的影响着我的脑袋、情绪、思虑甚至有一点到了忧郁的状况。 我很重视我母亲,但是往往不可自拔,最后我在本体卡抽到的是大爱我才更清楚的知道,我是有条件的去爱人,我希望我爱的人是按照我要的方式去呈现的,所以我不懂,我愤怒,这三张卡片真是让我有种豁然开朗的感觉,之后的清除的过程,我更是明了,我在想甚么?我母亲他在想甚么?谢谢丁美月老师的引导。
核心转化 睡眠品质差 心理咨询案例
案例一:先生睡眠品质差 先生多年长期睡眠质量不佳,每天只睡 3 小时左右,大约清晨 2 点方可入眠,5 点就起床,运用核心转化-生命程序后,隔天发现先生可以睡到6点起床,隔二天居然睡到7点,真不可思议的效果。 我一周做一次核心转化-生命程序练习,增加并维持先生睡眠质量,感恩美月老师教授。 案例二:长期睡眠不足 核心转化后,融入光当中,感受无穷的能量,完全的合而为一,无比的轻松自在,像飘在空中、宇宙中飞翔。 我调整自己的生活作息模式,接纳自己、爱自己,给足够的休息睡眠,规律的生活作息、运动习惯、调息的运作。活着,好好爱自己;活着,让自己的生命充满光。
核心转化 婚姻心理咨询案例
经过课程中二次的上课个案转化的心得,明白了自己复制了父母亲的角色,尤其是母亲包括了信念,无意识间一直重复着母亲的角色,结婚之后,在婚姻的角色上,重责一身挑,很明显感觉到扮演着母亲及父亲的角色,而非妻子的角色,一路上感觉到很辛苦! 第一次于上课中转化了复制母亲的部份和调整序位向祖先臣服,感谢祂们;第二次处理关系问题,在转化时有一百多个争吵的画面,自己也提起勇气表达自己的想法,处理及释放后,在现实生活中,那些争吵的画面似乎消融了,一切回到那么的不真实状态,而先生似乎也比较可以明白他的责任,他也持续的进步中。 当核心转化练习,回到本体状态时,心也慢慢回到中心,一切都仍在转化中,无论未来如何,对彼此双方都是很好的转变与开始,感谢美月老师!
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丁美月老师
丁美月老师 一位从事训练、深层意识开发、人力资源管理、个人与企业转化之训练师、顾问。整合「人力资源管理」、「核心转化」、「再生转化」、「潜意识催眠」、「神经语言」、「生死智能」,协助个人与团体的「转化」与「成长」,探索人类无限可能境界。多次接受电台与电视的采访、多次闭关经验。 丁美月老师:http://www.transfer.org.cn/849.html 丁美月老師 经历 国际 NLP 协会高级执行师 新源兴国际管理顾问股份有限公司之负责人 景盛石业股份有限公司之人力资源顾问 慧翔股份有限公司之负责人,慧翔生命学苑创立召集人。 台湾台北县及台中县政府「压力舒解」专聘讲师 台湾台北市政府及高雄市「自我超越」及「心智模式」专聘讲师 台湾台东东成技术训练所「心理与自我成长」专聘讲师 台湾交通部电信训练所「生涯规划咨商辅导」及「员工咨商辅导」专聘讲师 「核心转化 Core Transformation」课程台湾授权代理之负责人 中华核心转化教育发展协会创办人 中华民国全国工业总会、台湾财经法事务所联盟、中国时报、工商时报、工商大学、慈济、台湾山叶机车、中华民国身心障碍艺文推广协会、彰化县生命线协会义工训练、中华民国中小企业、各大机关团体、协会、企业… 等专聘讲师。 2009 年 义守大学推广教育中心「两性关系」专聘讲师 水悦心灵城堡讲师 2010 年 稻江暨管理学院幼儿保育系「生涯规划研习」 正修科技大学幼儿保育系「生涯规划研习」 龙华科技大学共同科目——潜意识与自我探索 文化大学推广教育部「梦镜排列」专聘讲师 2011 年 高雄市政府卫生局小区心卫中心「核心转化导引师」专聘讲师 高雄市政府卫生局小区心卫中心「梦镜排列」专聘讲师 高雄市政府卫生局小区心卫中心「督导工作」专聘讲师 高雄市政府卫生局小区心卫中心「关于两性新思维——男人与女人」讲座 中华民国社会福利发展促进会「重新诞生 重写人生剧本」研修 2012 年 高雄市政府卫生局小区心卫中心核心转化初阶三阶段课程讲师 中华民国社会福利发展促进会「核心转化公益班」讲师 高雄市政府卫生局小区心卫中心核心转化导引师课程讲师 高雄市政府卫生局小区心卫中心「团体督导工作」顾问 第 11 届中小企业经营领袖研究班之主讲「企业禅」讲师 癌友新生命协会「核心转化四堂课」讲师 前瞻企管顾问公司——企业禅讲师 远东科技大学『生涯自我探索』『沟通技巧与团队合作的能力』讲师 2013 年 高雄市政府卫生局——核心转化导引督导顾问 永诚咨询顾问有限公司「核心转化导引师」专聘讲师 台湾高雄八八风灾心灵重建专家 美国达拉威尔教育学院 Supervisor of Subconscious Transformation 核心转化督导 2014 年 永诚咨询顾问有限公司「核心转化导引师」专聘讲师 台湾高雄八八风灾心灵重建专家 美国达拉威尔教育学院 Supervisor of Subconscious Transformation 核心转化督导 丁美月老師 著作 《无意识催眠技巧》有声出版品 《生命的苏醒》有声出版品 《身心舒眠使用手册》附「身心舒眠」专业 CD 《如婴儿般睡眠 Sleeping…
企业导引课程——核心转化
源起 核心转化“Core Transformation”是由康尼瑞儿‧安祖(Conniare Andreas)博士所创立,是一种被认为有效与自我心智沟通的方法,它包括神经语言 NLP、心理学及精神学上的范畴,经丁美月老师重新整合,依据两大主题「无意识」的摧破(包含:认识自己、无意识、集体意识、共同潜意识、宇宙意识)及「核心状态」的体悟;经丁美月老师自己经历多次的蜕变、修练、证悟之后,针对华人「无意识」 的历史,整理出一套崭新简易的方式,在经历核心转化的一系列练习之后;解脱、安适与自在的感觉,自然涌现在你身上,引导企业核心关键,洞见与创造组织与企业的关键,开启动力愿景。 基础入门 课程目的 建立沟通、心灵化解、重新情感连结、重新建立伙伴关系,专注真正重要的事,就会感到自由自在。重新检视——组织、目标、价值观排序,压力便可解除。 课程流程 对准,才是沟通的开始 倾听、观察、感知、洞见,解除投射、成见、刻板印象、偏见、谣言 知觉角色调整(自身、对方、观察者) 心理化解、重新情感连结及建立伙伴关系 企业核心关键基础导入 洞见、创造、重新组织/目标价值观排序 受训人数 5-50人 费用 以钟点费计 第一阶「企业核心关键」 4 个白天 4 天 × 7 小时 = 28 小时 第二阶「企业愿景化现」 4 个白天 4 天 × 7 小时 = 28 小时 企业的典型的问题 恐惧与缺乏自信。 权力斗争、沟通不良、工作延误,感到自己不足。 过度自我牺牲。 对跨出下一步感到恐惧。 未善用时间、精力及资源。无法负责,陷入受害者想象,怪罪别人,继续自我牺牲。 受到家庭伊底帕斯模式(Oedipal patterns)。 利用他人或拿他人来当垫脚石。 自我怀疑、自我攻击、虚张声势、批判。 员工的不满。 拒绝态度。 拒绝倾听内心的指示,拒绝倾听他人的声音。 竞争。 缺乏沟通。 公司成员出现疲乏、倦怠。 系统或员工没有适时支持生产过程。 遇于严苛死板或毫无秩序。 企业界的障碍,在于未能觉察人的生命阶段,若能注意倾听、沟通与情感交流,就会知道阻碍在那里,并从中找到最好应变方式。所以基本练习是倾听、沟通与情感交流。少了情感连结,内部便会分裂、陷入困境,当我们在童年期与人产生隔阂时,便失去了情感连结能力,这会造成孤立而影响到个性,而失去自信,进而影响到伙伴关系建立,及对成功的追求。 企业界目前的困境与潜在问题 可分八大方面: 一、压力 不断要求、期望、苛求自己及强求结果及完美主义,来弥补自己的需求与恐惧,用控制、规则、权力斗争来补偿挫败与创伤。为了弥补罪恶感,缺乏连结、恋父恋母情结及牺牲,无异识担负父亲、母亲或小孩角色,而产生竞争心理,可恢复序位、重新情感链接及重新目标设定,压力便解除。 纾解压力: 放松、放空 与身体沟通 恢复序位与重新情感连结 重新设定目标、专注、作决择、接受、依赖、去除须换期望与角色 二、过度忙碌或无事可做 过度忙碌是一次想做太多事,无事可做是把时间及心力放错地方,所以应该专注在真正重要事物上,来看到真相。如能专注真正重要事物上,就会感到自由自在。 三、拯救英雄与受害幻想 在生活中或企业中常见到拯救者、迫害者或受害者,造成互相循环的困境,而此困境的实相是什么?造成困境的原因是什么?这样的困境是可以灭除吗?知道灭除困境的方法吗? 四、伙伴关系的竞争与支配 伙伴关系的支配,如以竞争为基础,是一种对方必须输。 我才能赢的体制,然而人人皆赢,才是更强的经济模式。 无法成为合作的伙伴关系,是因为想控制、恐惧亲密感与成功。…
核心转化心灵网