核心轉化心靈網

做核心轉化——生命程序練習的那一刻，突然有一種想通的感覺，雖然這些答案我一直都知道，只是過往一直不願意麵對。 還記得我第一次由丁美月老師帶領核心轉化卡，我抽到轉化卡——痛苦來自對抗，就像牌卡上面寫的文字一般，很多痛苦，都是因為我不接受，我反抗，而去造成我身上的傷痕，當我抽到這張牌好像被雷打到，瞬間懂了一些東西，另外我也發現在我生命程序卡抽到的是與母親的共生問題，當初 4-6 個月雖然我並不知道我發生甚麼事情，但是母親的情緒的確扎紮實實的影響著我的腦袋、情緒、思慮甚至有一點到了憂鬱的狀況。 我很重視我母親，但是往往不可自拔，最後我在本體卡抽到的是大愛我才更清楚的知道，我是有條件的去愛人，我希望我愛的人是按照我要的方式去呈現的，所以我不懂，我憤怒，這三張卡片真是讓我有種豁然開朗的感覺，之後的清除的過程，我更是明了，我在想甚麼？我母親他在想甚麼？謝謝丁美月老師的引導。

案例一：先生睡眠品質差 先生多年長期睡眠質量不佳，每天只睡 3 小時左右，大約清晨 2 點方可入眠，5 點就起床，運用核心轉化-生命程序後，隔天發現先生可以睡到６點起床，隔二天居然睡到７點，真不可思議的效果。 我一周做一次核心轉化-生命程序練習，增加並維持先生睡眠質量，感恩美月老師教授。 案例二：長期睡眠不足 核心轉化後，融入光當中，感受無窮的能量，完全的合而為一，無比的輕鬆自在，像飄在空中、宇宙中飛翔。 我調整自己的生活作息模式，接納自己、愛自己，給足夠的休息睡眠，規律的生活作息、運動習慣、調息的運作。活著，好好愛自己；活著，讓自己的生命充滿光。

經過課程中二次的上課個案轉化的心得，明白了自己複製了父母親的角色，尤其是母親包括了信念，無意識間一直重複著母親的角色，結婚之後，在婚姻的角色上，重責一身挑，很明顯感覺到扮演著母親及父親的角色，而非妻子的角色，一路上感覺到很辛苦！ 第一次於上課中轉化了複製母親的部份和調整序位向祖先臣服，感謝祂們；第二次處理關係問題，在轉化時有一百多個爭吵的畫面，自己也提起勇氣表達自己的想法，處理及釋放後，在現實生活中，那些爭吵的畫面似乎消融了，一切回到那麼的不真實狀態，而先生似乎也比較可以明白他的責任，他也持續的進步中。 當核心轉化練習，回到本體狀態時，心也慢慢回到中心，一切都仍在轉化中，無論未來如何，對彼此雙方都是很好的轉變與開始，感謝美月老師！

丁美月 老師 一位整合「腦波與頻率」、「人力資源管理」、「核心轉化」、「再生轉化」、「潛意識催眠」、「神經語言」、「生死智能」、「企業禪」、「清靜禪」，協助個人與團體的「轉化」與「成長」之訓練師與顧問。 數十年來研習人力資源管理、經典古籍、氣、道、易經、心理學、精神學、佛學、新時代思想、超個人心理學、深層意識、無意識、集體潛意識、共同潛意識、宇宙意識，探索人類無限可能的境界。 丁美月老師 經歷：http://www.transfer.org.cn/899.html 丁美月 資歷 中華核心轉化教育發展協會創辦人及榮譽理事長 中國教育部社區教育職業技能培訓中/心理諮詢師督導 高雄市政府衛生局心衛中心-「核心轉化導引師」督導 台北市政府「自我超越」及「心智模式」 講師 中華電信訓練所「生涯規劃諮商輔導」及「員工諮商輔導」講師 腦波分析師、頻率調整師、921 地震心靈重建專家、88風災心靈重建專家 丁美月 具備證照 中國教育部高級心理諮詢師 中國人社部心理諮詢師 丁美月 著作 《無意識催眠技巧》有聲出版品 《生命的蘇醒》有聲出版品 《身心舒眠使用手冊》附「身心舒眠」專業 CD 《如嬰兒般睡眠 Sleeping like a Baby》催眠放鬆光碟 《核心轉化：蛻變為全新自己的秘密》 《核心蛻變 16 堂練習手冊》 《夢如人生使用手冊》 《核心轉化卡》、《夢境解碼卡》、《家族夢境卡》 「核心轉化」及「夢鏡排列」商標註冊

個案情況 個案 17 歲開始施用安非他命提神後，尿床和叫不醒的問題才改善，但若不使用則又回復到之前的狀態，故自認為有必要持續使用安非他命，以維持正常的作息和生活。 個案主訴和個人陳述 據個案陳述，因自幼於睡夢中便會有尿床的問題，並且睡著後會進入非常深沈的狀態，無論藉由何種方法皆很難叫醒，年幼時由阿嬤帶，阿嬤只要一發現自己尿床便會給予重罰，但仍無法改善尿床的問題，直到 17 歲開始施用安非他命提神後，尿床和叫不醒的問題才改善，但若不使用則又回復到之前的狀態，故自認為有必要持續使用安非他命，以維持正常的作息和生活。 年幼時母親從事娼妓以維持家濟，父親不務正業，要不到錢時常會對母親施暴，看到父親打母親時會上前阻擋，但也因此遭來毒打，因父親沒拿錢回來，又常跟母親要錢，所以小時候常因沒錢吃飯餓肚子，還好有時鄰居看見，會拿飯給我們吃；九歲的某一天晚上，有人來找父親，不知說了什麼話後，就把父親帶走，隔天有幾個人拿著刀、槍來家裡找東西，之後就沒有再見到父親了… 雖很想照顧好身邊的親人，但因吸食毒品導致身體狀況不佳，經濟方面亦入不敷出，借錢做生意又失敗，積欠銀行的錢不知道何時才能還清，弟弟也因為自己的關係接觸到毒品，吸食後卻精神恍惚無法控制自己，為此感到自責不已。覺得身邊沒有一個朋友能訴說心裡的苦，不想再持續施用毒品卻求助無門，不但向藥頭拿葯時須看藥頭臉色。自己內心也非常煎熬，擔心若持續反覆陷入這種煎熬，真的會很想結束自己的生命，曾至醫院參加團體治療但感覺效果不大，故數度向中心求助，希望能解決自己依賴藥物的狀況，若有其他方式能幫助自己戒除對藥物依賴都願意嘗試。 核心轉化導引師的觀察 個管師於訪談中發現個案似乎是因為小時候家暴的陰影導致尿床，只要一尿床就被個案阿嬤重罰，故選擇將內心封閉，潛意識便讓自己陷入異常深沉的睡眠，必須靠藥物才能起床，只要不使用藥物便又落入惡性循環申，故建議個案進行心理諮詢，透過解決阿嬤問題進而改善生理問題，個案也願意嘗試此方法，中心將確定心理諮詢與日期後再通知個案進行會談，協助個案戒除對藥物的依賴並進行後續追輔。 初步評估 核心轉化前之面談，案母頻頻來電關懷個案，個案才表示前一陣子用信用卡借錢做生意，原本想多賺一些錢，把家裡撐起來，但沒想到生意失敗，不但無法還清之前的債務，又增加了一筆債務，家人非常不諒解，故心情非常低落，曾跑到海邊想自殺，但又放不下家人。 由個案的陳述中，個案想撐起家裡的經濟，把全家人都照顧好的想法，及放不下家人的感覺，評估個案潛意識中想代替父親的角色照顧全家，已不在自己的序位上，且從個案的基本數據中看見父親是被排除在外，而個案女友不喜歡案母，但因個案長期居住案女友家，為避免與案女友吵架而順從女友，夾在母親與女友之間，讓個案產生矛盾的情緒，也讓個案與案母無法有良好的連結關係，也導致個案工作上的不順利，這種種事件讓個案感覺沮喪、難過及無助。 諮詢目標的制定 處理對父親的負面印記，以改善個案的沈溺行為。 處理對母親的負面印記，改善個案夾在母親與女友之間矛盾、糾結的情緒。 改善尿床及沈睡的情形。 找到可以支持個案的力量，使其未來能勇敢的面對任何問題，及提升其生命動力。 建議多喝水或吃維他命做排毒，或規律運動，如跑步，讓身體流汗，將體內毒素排出來。 諮詢方案（計劃）的制定 核心轉化前會談一次，將進行核心轉化 5 次。 預計一個月進行一次核心轉化，一次約二至三小時。 配合事項說明 填寫相關數據、每周服藥身心狀況紀錄表。 用藥紀錄要如實呈現，不能隱瞞「核心轉化導引師」。 「核心轉化導引師」是協助個案去看見，改變的多寡及深度則要視個案本身的配合度，及願意開放的程度而定，因此個案要為自已的改變負起全部的責任。 諮詢效果評估 以「成人心理健康量表」做前、後測之評估其結果分析如下： 個案諮詢效果評估 以「成人心理健康量表」前、後測評估分析： 生理慮病之「嚴重程度」改善為「優質狀態」，百分等級由 1 提升為 72。 社交困擾分量表，百分等級由 23 提升為 68。 正向樂觀分量表，百分等級由 46 提升為 80。個案身心理狀態由嚴重程度提升至安閑自在、活潑外向及正向樂觀之良好狀態。 憂鬱低落分量表從「嚴重」提升至「中度」。 第 21 題「我最近有想死的念頭」：由「總是這樣」改善為「從未這樣」。 第 20 題「我不知道自己為甚麼而活」：由「總是這樣」改善為「偶爾這樣」。 第 22 題「我覺得這個世界很黑暗」：由「總是這樣」改善為「偶爾這樣」。 核心轉化導引後，提升個案心理健康程度，增強個案生命動力，能用正向的態度去面對。 ※ 本個案導引者為合格「核心轉化導引師」在毒品防治組工作上運用核心轉化方法來轉化服務對象「毒癮者」。 ※ 注意事項：「毒癮者」為特殊個案，建議給專業輔導機構處理，勿任意介入。

心理問題不同於生理疾病，它是由人內在精神因素（準確的說是大腦中樞神經控制系統）所引發的一系列問題，它會間接的改變人的性格、世界觀及情緒等。 心理是一個玄幻神秘的世界，因為看不見摸不到，但是又對我們的日常生活有著極大的影響。 心中有壓力需要紓解嗎？ 身邊沒有人聽您訴說嗎？ 當面臨無法釐清的問題，如自我探索、生涯發展、人際關係、兩性情感、婚姻與家庭、親職教養等，或有情緒及心理上的問題時，核心轉化心理網的心理師可以協助您。 — 留言板 —

我們希望您知道的事 首先了解自己的目標結果或遇到什麼問題？請於課前填寫「需求回函」回傳給我們，謝謝。資料完全保密。 個案轉化時，避免過程的干擾（如：行動電話請轉為震動或關機）。 穿舒適的衣服或長褲。 個案轉化，每次二小時，單次也可以，也就是說，思維、情緒、態度、行為、人生方向、生命的身心狀態，協助您身心的轉化與整合。 如果要臨時更改課程，請在預約時間三天前以電話請假改期。 確定接受協助課程，並充分了解上述說明，同意並遵守所有的規定。 服務流程 填寫「需求回函」或來電 → 初步互動 → 告知費用，先行匯款 → 填寫相關主題測驗、問卷或洽談 → 提出諮詢計劃 → 約定時間 → 心理諮詢 → 事後追蹤。

思萍 左肩受傷的記憶密碼 今年六月，思萍在公園的危台上與朋友對談時，意外摔落地面，左肩嚴重骨折，驚愕之餘，她不禁納悶，十年前的一場車禍也是造成左側身體的摔傷且傷在相同的部位。思萍想了解巧合的背後是否有她不知情的緣由。 經由丁美月老師的引導，思萍與自己的左肩對話，想藉此了解關於此部位受傷的記憶密碼。首先，思萍進入超時空記憶，除了這世發生過的兩次意外，她繼續向前追憶。 明朝時她曾在拖地板時滑倒。丁美月老師繼續以對話的方式引導思萍再往前推。 800 年前的四合院，她是一個十歲的小孩，在屋頂飛來飛去，跌落而傷及左肩。 1500 年前的野台戲，戲台下她是一個小孩子因偷東西被打受傷。 2200 年前的叢林里，她是一個獵人，在獵捕熊的時候受了傷。 2500 年前的熱帶小島的原始部落,她是一個媽媽，因炸彈爆炸而受傷。 3000 年前她是生長在歐洲的富家小姐，在划船時跌入水裡而受傷。 3165 年前的古希臘，她是一個宮女，因情感反叛被審判而處以刑罰。 5600 年前，她是埃及女王，性情剛烈，為情意圖叛國而被處以火刑。 13000 年前她是石壁上的化石魚，被考古學家（今世父親）敲壞了左邊一角。 28000 年前是太平洋中的一條細長比目魚，被小而辣的人魚（今世弟弟）咬了左邊，因誤吃了他的食物。 38000 年前是地層中的植物礦石，因地球波動而受影響。 42000 年前是一粒沙，隨風飄揚而碰擊。 思萍記憶的追溯到了盡頭之後，丁美月老師引導思萍從最初的事件開始，試想在當時如果加上了哪些元素就能避免造成不幸的結果，由思萍自己將一個一個事件加入所需的元素逐一加以改造，再重新回到現實，便完成了生命程式的修改。 ※ 此個案在「核心轉化」此書有更詳細描述。

欣玟 逃避行為 喉嚨 when——民國 92 年 10 月 6 日 where——在公司 who——建國 part——喉嚨 7 歲，弟弟哭了，媽媽硬說是欣玟打了弟弟。欣玟解釋，但媽媽不相信。真感到生氣。 3-4 歲，欣玟在樓梯口，想爬上二樓找媽媽。一位老先生看到大叫一聲：「危險！」很兇好像在罵人，欣玟很害怕想躲他，愈往上爬。 1-2 歲，爸、媽吵架，欣玟感到害怕。 6 個月，在媽媽肚子里，爸、媽吵架，欣玟感到衝突、矛盾。 民國 7 年，欣玟與建國是一對年輕的貧苦夫妻，住木頭屋的小房子。建國是一個讀書人，家計全落在欣玟一人身上。兩人爭吵，欣玟罵建國不事生產、好吃懶做，建國因而離家出走。10 年後，先生種田養活全家，然而欣玟卻感到失望和難過。 明朝，住在四合院，先生是一個身材肥胖的商人，穿著長袍馬掛，太太（自己）要送他出遠門，將離別一段很長的時間，心中湧現等待時的冷冷清清。 商朝，是一個男子，穿著破爛，無袖上衣、七分褲卷至膝蓋，為了生活在田裡耕種，並不想要如此生活，又沒有辦法，感覺很苦。 夏朝，也是一個男子，衣服破了、褲子也破到大腿處，在森林裡以獵小動物為生，並不喜歡打獵，祇是為了求生存須到處獵捕，感覺很辛苦。 新石器時代，是男子身穿獸皮，以打獵為生，但獵物不易尋覓。有家人妻兒各一，住在山洞裡，生火煮食，感覺很辛苦卻也很幸福。 7 萬年前，是一隻吃草的恐龍，獨自東張西望找不到朋友，感覺很孤獨。 60 億年前，宇宙中有很多行星、太陽，自己是漂浮在宇宙中的粒子，很輕的一點，有一點宇宙思想，似乎進入一種空無狀態。 5 千億年前，是很亮的一團白色光源。 欣玟記憶的追溯到了盡頭之後，丁老師引導欣玟從最初的事件開始，試想在當時如果加上了哪些元素就能避免造成不幸的結果，由欣玟自己將一個一個事件加入所需的元素逐一加以改造，再重新回到現實，便完成了生命程序的修改。 ※ 此個案在「核心轉化」此書有更詳細描述。