核心轉化 睡眠品質差 心理諮詢案例 瀏覽 6,631 次 文/核心轉化心理網 案例一:先生睡眠品質差 先生多年長期睡眠質量不佳,每天只睡 3 小時左右,大約清晨 2 點方可入眠,5 點就起床,運用核心轉化-生命程序後,隔天發現先生可以睡到… 文章類別:心理諮詢 心理諮詢 案例分享文章標籤:失眠怎麼辦 失眠的自我療法 心理諮詢案例 睡眠 睡眠品質 睡眠品質差 睡眠品質差 心理諮詢 睡眠品質差 心理諮詢案例