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无意识催眠：探索人类心灵无限潜能境界
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人为何需要生活规律、符合自然节奏？
文/丁美月 核心转化 现代生活节奏很容易混乱，工作太忙、心事烦恼、晚上睡不着、食欲不振，生活节奏渐渐失序，生活节奏一旦混乱，自律神经等功能也大乱…
你的睡前仪式是什么？
文/丁美月 核心转化 近年来网络及手机，让人远离日夜规律及思绪放空时间。现代人的精神大都忙于各种事务，大量耗损而不自觉，睡前还在忙或看手机，觉得累就倒下去睡，醒…
你的心停留在几岁—找回受伤的内在小孩
文/丁美月 核心转化 当你是一个小婴孩，你是完美的，不必费力使自己完美，因为存在的一举一动就是完美，知道自己是宇宙的中心，对自己的需求无所畏惧，也能够自由自在真…
你的压力、情感负荷有多少?
文/丁美月 核心转化 通膨、战争、极端气候、疫情众多事件一起发生，对大多数的人而言，压力负荷都有增加，连带情绪、情感负荷也加码了! 处于压力状态，会使心跳加快…
是否让自己回到爱的泉源?以平衡世界过度冲撞冲突，阳气太过了!
文/丁美月 核心转化 爱是宇宙中最强健的力量，爱的泉源是伟大的宇宙，太阳中的太阳，力量的中心，它是独一无二，属于我们所有人，涵盖了每个人、每件事，它比自爱更深…
我可以创造甚么?
文/丁美月 核心转化 心理学家罗杰斯(Carl Rogers,1902)提到：「孩子们自己发明游戏；爱因斯坦发现相对论；家庭主妇调制新的调味酱；年轻作家撰写…