![预见未来、转化未来](https://www.transfer.org.cn/wp-content/themes/transfer/timthumb.php?src=http://www.transfer.org.cn/wp-content/uploads/2024-04-2552-700x700.jpg&w=300&h=200&zc=1)
预见未来、转化未来
预见未来、转化未来 文/丁美月 核心转化 2024.04.25 面对激烈变化的未来,我们需要远瞻静思! 世界正以巨大的、惊人的速度剧烈地变化着,现今个…
![不受干扰的睡眠环境](https://www.transfer.org.cn/wp-content/themes/transfer/timthumb.php?src=http://www.transfer.org.cn/wp-content/uploads/2023-09-1762-700x393.jpg&w=300&h=200&zc=1)
不受干扰的睡眠环境
文/丁美月 核心转化 人体的防御力为了再生,需要在一个「不受干扰」的环境,得到休养的睡眠,尤其是入睡后2~3小时,属于深眠阶段,免疫系统及分泌贺尔蒙特别繁忙,使…
![易于入睡的环境](https://www.transfer.org.cn/wp-content/themes/transfer/timthumb.php?src=http://www.transfer.org.cn/wp-content/uploads/2023-09-1894-700x525.jpg&w=300&h=200&zc=1)
易于入睡的环境
文/丁美月 核心转化 每个人都有自己喜欢的环境,满足自己需要即可,让你的身心获得良好调适,疲倦时,可以充分休息。有些人是「天生幸运者」,不必靠任…
![即使做恶梦,也还在妈妈的怀里](https://www.transfer.org.cn/wp-content/themes/transfer/timthumb.php?src=http://www.transfer.org.cn/wp-content/uploads/2023-08-233-700x518.jpg&w=300&h=200&zc=1)
即使做恶梦,也还在妈妈的怀里
资料来源:入流亡所 听一听 悟、修、证 —楞严经 顶峰无无禅师着 橡树林出版 问:我很专注投入工作,因此无法当下明了觉察呢? 回答:专注工作本身也是明了的,…
![知足](https://www.transfer.org.cn/wp-content/themes/transfer/timthumb.php?src=http://www.transfer.org.cn/wp-content/uploads/2023-08-1688-700x466.jpg&w=300&h=200&zc=1)
知足
文/丁美月 核心转化 自己是否花很多时间回忆过去、迷恋过去、归罪过去、悲伤过去,也花了很多憧憬未来,盼望未来、恐惧未来、不安未来?剩下的时间,对现状不满意,对现…
![失眠五部检查曲](https://www.transfer.org.cn/wp-content/themes/transfer/timthumb.php?src=http://www.transfer.org.cn/wp-content/uploads/2023-08-0513-700x466.jpg&w=300&h=200&zc=1)
失眠五部检查曲
文/丁美月 核心转化 陈小姐是一位积极上进的上班族,换了一个新工作,白天工作量很多,下班后,又去充电补习,晚上常常睡不着。另张女士是一位顾家的家庭主妇,整日担心…
![李玟把阳光给别人、把惩罚留给自己](https://www.transfer.org.cn/wp-content/themes/transfer/timthumb.php?src=http://www.transfer.org.cn/wp-content/uploads/2023-07-1918-700x454.jpg&w=300&h=200&zc=1)
李玟把阳光给别人、把惩罚留给自己
文/丁美月 核心转化 2023.7.17 CoCo李玟;1975年1月17日—2023年7月5日,美籍华语流行女歌手,出生于香港,被誉为「动感…
![圆梦的九个心智历程](https://www.transfer.org.cn/wp-content/themes/transfer/timthumb.php?src=http://www.transfer.org.cn/wp-content/uploads/2023-05-2327-700x439.jpg&w=300&h=200&zc=1)
圆梦的九个心智历程
丁美月 核心转化 人们开始思考如何更好地实现自己的梦想时,往往会发现内心存在着各种情绪和挑战,而圆梦九心就是一个内在修炼的方式,以帮助人们克服这些困难,实现自己…
![梦有预知能力吗?](https://www.transfer.org.cn/wp-content/themes/transfer/timthumb.php?src=http://www.transfer.org.cn/wp-content/uploads/2023-05-1698-700x440.jpg&w=300&h=200&zc=1)
梦有预知能力吗?
文/丁美月 核心转化 马来西亚的塞诺伊文化(Senoi)中,梦可以告知人们特定的事件,例如:可以预测气候…等,他们对梦的信仰,过着世外桃源的生活。梦可以预知未来…