文／丁美月　核心转化　2022/2/26 当生命终点就在眼前，您会怎麽样面对生命终点？您曾闪过什麽念头？最近，有许多人的父母或家人病重告急，向我询问，我觉得此议题相当重要，我的分享如下，让我们一齐反思。 如果罹患重症，您想知道自己的病情吗？您想要的医疗照护是什麽？ 您如何面对生离死别？如何承受痛苦？如何面对失落与哀伤？ 您此生有遗憾吗？有什麽话要说？有什麽人要见面？有什麽事没有完成？ 您如何告别人间？接下来，您要去那里？ 终点引导 随着医疗科技进步，延缓死亡的方法不断推陈出新，您会为延长生命，不管临终的品质吗？是家人期待？还是您自身意愿？当生命燃烧到最後一刻，您想要什麽样的临终品质？ 您如何面对死亡 死亡学（Thanatology）是研究临终、死亡与哀伤的一门学问，包括相关的事件、思想、感受与态度的研究。Thanatology 一字源起於希腊神话中的一对双胞胎神，名叫死神（Thanatos）与睡神（Hypnos）。一九○三年时，科学家米齐尼可夫将两个字合并，成为一门新兴的学问。他认为生命科学的研究不能够避开死亡，必须有系统地关注死亡的课题，生命科学才算完整。 您对临终的认知是那一种？ 美国社会家 Barney G. Glaser and Anselm Strauss 在 1965 年出版「临终的认知」，他们在四所医院中观察临终病人对自己死亡的认知，发现他们有四种认知。 1、封闭认知 病人得了绝症，亲友及医护人员绝口不提，隐瞒到底，一直到死都不知道实情，因而不能准备死後身後事。 2、怀疑认知 亲友及医护人员告诉病人，病已经治好了，再吃点药就痊癒了，但还是生病，时间久了，病情变坏了，亲友及医护人员的说词与态度常常不同、闪烁其词，所以病人开始怀疑。病人在怀疑的心态下过日子，心中有不确定及矛盾情绪，非常难受，内心苦闷、焦虑或恐惧不得宣泄，无人分享，无人分担。 3、相互伪装 病人、亲友及医护人员，每一个人都心知肚明，可是不愿意公布这个无望的事实，於是大家一起来伪装，这种心态台湾社会最多，躲在背後哭，哭完了，伪装笑脸见面，永远不正视问题。互相演戏的结果是每个人都非常孤独，每个人都孤独地走各自的人生路，不能互相分享，讲真心话，浪费这段宝贵时间，病人也没有办法表达心愿，最後造成生死两憾。 4、公开认知 在病人还没有准备，还不能面对的时候，当然不能贸然告诉实情，然在适当时机要开诚布公，彼此分担这个事实，每一个人都坦诚表达他的感受、情绪与需要。在这个情况下，病人可能会承担更多的责任，因为他要自己做更多的抉择。病人及家属都可好好利用这一段期间。告知病情与公开认知是一项爱的艺术，不可太过鲁莽，破坏了病人的希望，使病人产生绝望与被遗弃感。应由病人信任的人，以诚实且敏锐态度，与病人沟通。 人们认为前三种认知会造成生死两憾，所以欧美社会与病人公开讨论病情的现象日益普遍。 美国精神科女医师 Elisabeth Kubler-Ross 的死亡与濒死是有关临终病人心理的最早着作，书中将临终病人的心理分作六个阶段：休克或震惊，然後否认、生气、忧郁、讨价还价，最後是接受，另一位精神医师 Elisabeth Kubler-Ross 发现，如果病人是在接受状况下去世，便可安宁尊严地死亡，她提出这个研究结果以後，引起欧美社会的注意，大家开始对临终关怀课题感到兴趣。 适当的死亡（appropriate death）即「善终」，其条件包括：没有痛苦；满足临终病人心理与社会层面的需要；拥有自主权；释放过往人际间的冲突；满足心愿及期待。 好死（good death）:尽可能还给临终病人自我控制权，促使舒适，给予关爱，保护隐私，以协助达成其心愿。 安宁尊严地临终（Dying with peace and dignity） 健康的临终（healthy dying） 想要善终，最好事先签安宁缓和医疗同意书，那是一种事先选择想要善终的方式，不是签了就是等死，也不是立即送到安宁病房，而是预先选择好的死亡或没有痛苦的死亡。国内安宁权威赵可式博士（1997），指出台湾人对「善终」的看法分三层面考量：身体平安、心理平安、思想平安。身体平安：身体的痛苦减至最低、临终的过程不要太长、身体完整清洁整齐、能活动。心理平安：放下、不孤独、心愿已了无牵挂、在喜欢的环境中享受大自然。思想平安：一天过一天不去想太多、有意义的一生、人生苦海即将上岸。 面对临终议题，很容易有焦虑、不安、恐惧，以下祈祷文有助於疗癒转化。 假如我自觉或不自觉伤害到我自己，我祈求宽恕我自己。 假如我自觉或不自觉伤害到别人，我祈求别人宽恕我。 假如别人自觉或不自觉伤害到我，我祈求我宽恕别人。 假如地球生灵（如：动物、生物…） 自觉或不自觉伤害到我，我祈求我宽恕牠们。 假如我自觉或不自觉伤害到地球生灵，我祈求牠们宽恕我。 愿自己、关心、在乎的人、家人、父母、存在的宇宙 无敌意、无危险、无精神痛苦、无身体痛苦，愿保持快乐！ 愿光照亮心中黑暗、破除恐惧、化解焦虑、安住浮动的心、启动疗癒能量 愿人人得享喜悦与光明！安心！放心！ 愿在无尽光明世界中！生死两相安！

文 丁美月 20200202 新冠肺炎遍及世界，生命无常，可能还会持续不断，这到底要告诉我们什么？ 不管在武汉、中国、台湾、美国、泰国、日本……等，除了隔离、带口罩、治疗等。 让我们静下来反思：我们会走到那儿？我们未来会是什么？地球看起来像什么、武汉到底发生什么呢？人类到底发生什么呢？我活在恐慌中吗？ 在充分自由思考下，我们会体验到地球正在快速转变，正进入新生物圈的过渡期，整个世界是一个共生生物圈与命运共同体，武汉爆发肺炎，其他地方不保证不会爆发病毒。真正的改变，除严格防疫措施，内心也需改变：「重建一个完整的人性关怀的生物圈」。 那么怎样才会能达到自然和谐的共生状态？ 爱是在共生世界中最强健的力量，它是独一无二，属于我们所有人，涵盖了每个人、每件事，爱自已、爱别人、爱动物、爱万物，它超越了内在自我境界，也超越人们的疆界，它是无条件的、中性的。 怎样才会有爱？就是释放恐惧、释放内在的恐惧、破除恐惧的幻想、扫除自我的暗黑习气、-化解心中焦虑、安住浮动的心、启动内在治疗能量、承载无尽福佑与智慧。 让我们一齐为新冠肺炎忏悔／祈祷： 假如我自觉或不自觉伤害到我自己，我祈求宽恕我自己。 假如我自觉或不自觉伤害到别人，我祈求别人宽恕我。 假如别人自觉或不自觉伤害到我，我祈求我宽恕别人。 假如地球生灵（如：动物、鸟、树、植物、生物...）自觉或不自觉伤害到我，我祈求我宽恕牠们。 假如我自觉或不自觉伤害到地球生灵（如动物、鸟、树、植物、生物...），我祈求他们宽恕我。 　愿自己 　关心／在乎的人 　台湾 　新冠肺炎患者 　中国 　地球所有人类 　地球所有生灵－动物、鸟、树、植物、生物...等 愿无敌意、无危险、无精神痛苦、无身体痛苦，愿保持快乐！愿在无尽光明中！ 唤醒「本性觉知」，回归宇宙大我的本体状态，让光照亮心中黑暗、破除恐惧的幻想、化解心中焦虑、安住浮动的心、启动内在治疗能量、 承载无尽福佑与智慧，愿人人得享喜悦与光明。 让我扫除自我的暗黑习气，我呼唤自己，此刻清明的力量，立即改变个人小我的世界，透过我的心念、言语及行动，让我每一刻的身心轻安自在。 就这样，我心清明！意中清净！身体轻安！

有了核心转化卡，生活与工作上会事半功倍。 知道自己的问题。 暴饮暴食的原因：口腔期不满及缺乏自信，大部份来自於母亲需要修复内在母亲的形象。 回想 6 个 0-18 岁被欺悔的事件。 非常感谢丁老师的引导。 为自己抽卡的练习中，对我关键的问题点和印记有很深的看见，发现核心转化卡的力量，能直接核心地破除记忆迷障，来做觉察、清理，很感谢！谢谢丁老师：用很深入浅出的方式以及幽默的慈悲心，透过核心转化卡助人助己，深深感恩！ 透过核心转化的理论，与排卡、翻卡历程每个生命的过程，透过宇宙本源的连结。一一打开，被看到，被了解，被接受，被释放，在正向的意图找到後，生命更加光明，显露在气色、情绪等，带给未来生命，更多良善的可能，生命的使命更清晰。 可在每一天，作回顾生命的当下，不仅透过内在自我的对话，也使用核心转化卡来协助。感谢丁老师。 从案例中，让我们更深入了解「核心转化卡」的神秘灵性。 提醒我，不能再忽略自己的身体，慢下来！ 了解脑波层次是比心理学导引层次更深更确实！ 运用核心转化卡去实习，深入解生命意义。 愿做核心转化的义工！ 核心转化卡真的可以快速帮助个案找到自己遗忘或封存已久事件感觉，利用翻卡启示打开潜意识，重新让自己看见、面对、接纳、释放，再修复重新输入良好的感觉、良善、喜悦。 省思及放慢脚步，多待、停、缓和、不急、不冲动，善待自己，身旁的人是良善和谐波。谢谢丁老师，我爱丁老师。 修复心理，不顽固。 注意亲子关系，人生会被 COPY！ 好好沈思！察觉自己的问题和父母的关系。 谢谢丁老师帮我拉回失去的记忆！ 加深了学习经验，感觉收获满满！ 认真做完30次自我探索，并实际运用同时要加以记录。 二天的课一路上下来，挺辛苦的！谢谢美月老师全力教导。 觉得学习的过程非常喜悦、丰收。 认真为自己做核心转化，启动宇宙意识，订个目标，每天为自己做一次核心转化。 感谢丁老师不断的研发精进，总是无私的指导教授。 当个案无法追朔自己原始创伤时，核心转化卡帮助个案回顾、检视、重新再面对，如实在呈现生命事件过程，自己决定增删、修改，做圆满灵魂身体心理设定。 兼顾自己身、心、灵三方的和谐度，有助家庭、个人、事业圆融度。我爱丁老师！ 尊敬荣耀全部生命，生命重新启动！ 非常感谢解惑及创造人生的方向。 真的有宇宙一体感，在整个过程里，了解了 Holistic 整合的力量、威力，脑波的意义与关系，有初步的了解。 启动宇宙意识是最重要的开始。 学习到了解核心转化卡的应用方式与实际操作後的感觉。帮助最大的是领悟到能量的广阔范围是无边的，只要有心、诚心、用心的剥丝抽茧，总能解决问题。谢谢丁老师的无私教授，受益良多。 生命的起承转合，聚散合分，是过去现在未来的时空聚合，然後重组。内在与外在的种种生命程式，在穿越古往今来不断的觉知、观照、体悟，然後学习到、看到因缘共识，透过美月老师的导引进入每个做深层的转化，并疗癒穿梭时空中做个觉悟的自在人。 努力觉察、反省，保持正念不断自己为自己做核心转化，自己的念力直到顿悟，时时处在清明状态。 非常感谢丁老师无私的大爱。 核心转化对生命真的具有巨大的疗癒及协助处理生命的课题。感恩能有因缘认识丁老师及林老师，我爱您们。 核心转化卡个案示范时，自己的问题已获得疗癒。 学习到核心转化卡的使用，个案的引导，依个人实务经验运用在个案身上。知道并体认到这一切的发生都跟自己有关，当接受跟自己有关时，即能化解内在的一些情绪，不再执着，放不下。 学习到核心转化卡更深入的使用方法，更知道如何运用在生活与工作上。 最大的帮助是清除负债印记，感受到轻松、快乐，放掉不需要的负面印记，让内在感到平静。感谢丁老师的教导。 看见生命中深层的课题：寻寻觅觅。 带着这样的发现，在生活中觉知观照，更接近源头了。 感谢罗！我值得、我拥有、我领受、我分享，感谢所有的存在与发生。 学习到核心转化卡的意义与价值，真心进入核心转化卡的使用过程中。当练习往生者，与亡者融为一体，在宇宙能量和谐波，身口意的用心下，达成化解卦罣。 生命程式卡与生命事件卡的操作与连结，在与个案谘询时，更为准备的导引，像对症下药的方式，解决个案问题。 学习到性爱的关连性，真爱的觉知。家族系统的关系。序位的要领。 了解真爱角色扮演。了解自我，重新走出自我。 对於父母对孩子的影响及序位的重要性，有初步的学习和照见，透过练习做反省和对现在自己的状况了解，知道该往什麽方向学习。 每天早、晚需做核心转化，臣服於天，地的引领，常抽卡观照转化自己的潜意识里的印记和无明。 谢谢珍贵的关於序位的反馈，提醒和灵心的教学与带领。 学习到向父母鞠躬－有些话从未向父母说过，这是个很好的机会，可以抒发一下！ 从中去感受父母及自己与真爱的距离，也快速呈现了内在的疑问，感谢协助与澄清。把握机会，该对父母说的话要把握机会说，想做的事就把握时机去做。

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核心转化源起 核心转化「Core Transformation」是由美国康尼瑞儿‧安祖（Conniare Andreas）心理博士所创立，是一种被认为有效与自我心智沟通的方法，它包括神经语言 NLP、心理学及精神学上的范畴。 丁美月老师重新整合出版华人版「核心转化」，依据两大主题「无意识」的摧破（包含认识自己、无意识、集体意识、共同潜意识、宇宙意识）及「核心状态」的体悟，透过丁美月老师自己经历多次的蜕变、修炼、证悟之後，针对华人「无意识」的历史，重新对华人版整理出一套崭新简易的方式，有完整华人核心转化案例报告及核心转化练习，在华人世界发行。 核心转化的效益 发掘阴暗面特质，整合内外在合一蜕变能量，圆满人生者。 处理过去的创伤铭印，转变自我弱点的地方，成为自己强力盟友者。 拥有高峰经验，迈进自我实现者。 探索人类无限可能境界者。 课程本身是一完整理念与实施步骤的结合，有完整的工具，课後及平常生活可简易操作，或协助他人，并可成为工作及未来的一套万用工具。 核心转化导引师认证班 课程优势 核心转化导引师课程总计 21 天（147 小时），课程由浅入深，系统性完整辅导；协助个案谘询、练习与督导，让您能确实独立完成一对一谘询个案，协助实际应用！ 核心转化培训流程 每阶段出勤时数不得低於 75%，并完成指定作业。 须完成以下四个部分：21 天（周六、日）工作坊，每日 7 小时，总共 147 小时。 课程报名表请参考 - 核心转化导引师 报名申请表。 基础工具 《核心转化》书、《核心转化卡》及《梦镜排列卡》。 技术检定 课程及指定个案练习完成，经「核心转化导引师」技术检定合格者，协助实际运作。 核心转化导引师认证班（课程）费用 课程总费用新台币 126,000 元整，通过初步面试者，经审查通过前 20 位名额优惠价新台币 68,000 元整。 通过审定为核心转化导引师合格者，可安排协助实际应用，勿错失良机，敬请把握！ 课程报名表请参考 - 核心转化导引师 报名申请表。 核心转化导引师认证班 师资介绍 协同引导者 林良位老师 国立台湾大学造船及海洋工程研究所毕 与丁美月老师长期投入研究发展个人及团体有效成长，探索人类无限可能境界。 频率调整及脑波分析师督导 「核心转化导引师」推广者及督导。 高雄市政府卫生局-核心转化导引督导顾问 核心转化教育发展协会常务理事 — 核心转化导引师认证 课程报名表（问题谘询） —

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