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依附关系

依附关系
依附太过,如何处理? 依附太过就是 Children 污染 Adult,就是充满幻想、不愿或无法承担责任,表示内在小孩不愿长大。通常此类型是父母或照顾者过于宠爱小孩。小孩要甚么妈妈都给你。父母或照顾者须训练被照顾者有「界限」及「负起该有责任」。 一个优质父母,对孩子是保有自己的界限,不会让小孩每次任性地予以予求,小孩就能发展出更完整的自我概念,从自恋及自我封闭世界走出来,意识到他人的存在,学会自己和他人关系中界定自己,也开始学会自我负责的能力,并尊重他人的界限。 如果父母没有坚持自己的个体性及界限,小孩的「不负责任」行为、「照顾我」态度、「给我」价值观、「我该有」权利、「理所当然」模式,这个世界都在亏欠他,这个世界好像是他的「仆人」,永远扮演「受害者」,父母未训练小孩透过抉择来设定界限及自我负责,过份依赖外在,奋力追求理想我,疏离真实我,忽略他人的存在,无法对他人发自内心的关怀及兴趣,不确定自己生命的定位,因为无法建立界限,于是与他人筑起高墙,随之而来是「界限疾病」,例如:气喘、过敏、恐惧症、癌症…。 有关「界限」参考书籍 《过犹不及》亨利.克劳得博士 约翰.克劳得博士 着 台福传播中心出版 《为孩子立界限》亨利.克劳得博士 约翰.克劳得博士着 台福传播中心出版 难产,如何处理? 你说难产是指个案有难产经验,如何清除难产负面事件的记忆吗? 如果是以上所说,有些难产过程,母亲和胎儿都经历很大痛苦,通常为情绪与疼痛的封锁,清除难产负面印记并不容易,可以延时间轴从现在慢慢往前清除至 6 岁,再往前 3 岁,再往前 0-1 岁。 然后就是出生经验的记忆,此部份有些人恐会做很多次,应事先准备,可大口吸、大口吐,强烈呼吸至少半小时,强烈呼吸、强烈状态可慢慢唤醒此难产的痛苦经验,当唤醒难产痛苦经验,接着释放难产痛苦(自己和母亲),而后可用光启(进入金光),此部份处理须要更多耐心及爱心。 探索 0-6 岁脚本和父母亲,父母亲是指? 探索 0-6 岁脚本和父母亲,父母亲是指童年照顾者,可能是父母、祖父母等。 抽「生命程序卡」,是指什么卡? 生命程序卡是代表问题的类似事件或类似感觉的原始伤口。 原始伤口:是第一次受伤的记忆,而不是之后重复发生的事件(或感觉),可能来自童年、母亲子宫、父亲、母亲、(外)祖父母、祖先、前世或古老记忆。原始伤口是一种情绪基调、伤害性情绪、梦境、神话,不一定是肇始于真实事件,而是被认知的方式。 祖先原始伤口:经传承祖先信念及行为模式。 原始伤口通常是在「无意识」运作,也就是说你并不自觉记录那些事物。 假设没有意识到的创伤 → 拉到意识,问题就可以解决。其效果就好像开刀,把异常增生组织切除一样。 如有任何情形,欢迎参加本中心相关训练!

忧郁症

忧郁症
忧郁症,该如何处理? 回顾自己,是否有「忧郁」性格? 置身於相同处境,有人会得忧郁症,有人则不会,就像有人容易感冒,有人不容易感冒,差别何在?回顾一下自己的性格,容易压抑自己?而又有紧张的倾向?是否具有以下的特性: 忧郁温和的性格:具有一本正经、重视秩序,非常固执维持秩序,若是秩序大乱,就会心绪不安,方寸大乱,缺乏临机应变,适应环境能力。 执者的性格:正经八百,中规中矩,责任感强烈,凡是一手包办,非贯彻到底不可,否则过意不去,当然热心工作,强烈的正义感和责任感,任何事要求完美,相反地拙於衡量事物的轻重,等到工作量大增时,便不知如何下手。 循环的性格:擅长社交、人缘很好、热心亲切、个性开朗、富幽默感,然因过於用心察颜观色而疲惫不堪,甚至有丧失自我的危险,用心於周遭之人事,所以,心情起伏差距也很大。 以上的性格,从社会观点来看,均是非常好的性格,无论在职场、社会上均有很高的评价,然而另一方面却产生精神上的脆弱面。不妨,给自己一段「身心的安静和休养」期间,使心理的负担明确化,并可给予生活面的提示和忠告,以消除负担,例如工作已成为负担,可暂时请病假在家休养,又如:非常固执维持秩序,可用「生活的提示」──追求卓越,而不是追求完美……等。 检查你的忧郁状态 所谓「忧郁症」是出现忧郁心情、压抑行为、生命意愿降低,心情低落、焦虑感、意志消沈、自责、不安,同时出现睡眠障碍、倦怠感、头部沈重、肩膀僵硬、食欲不振、便秘、有「白天节奏」情况一上午身体不适,下午转好,夜晚失眠,容易自责或对他人照顾有加的人,易得此症。 每个人都有短暂的忧郁心情之经验,随着时间,忧郁状态日渐消失,恢复往日意志。若忧郁状态一直未消失,有时更严重,绝望感升高,甚至想死,为了避免这种最坏状态,尽早接受治疗,改善忧郁状态。 忧郁症治疗方法 忧郁症:不想面对人与事,如企图用一种不确实实际去对应,形成躁症,变成两极中摆愰。不想面对的人是谁?不想面对的事是甚麽?从需求回函、脚本、家族及自我画像、关系序位、忧郁的画像等来探索。 协助当事人成为一位「参与型」的患者 寻求专业医师的协助。 纪录用药的身心反应,并和医生讨论,找到适合的药。 若医生太忙无暇回应,就换医生,而不是责备自己。 重视饮食 不健康的食物,造成不健康的身体;不健康的身体,需要不健康的食物? 地瓜的妙用(早餐吃地瓜可以缓和忧郁情绪) 让身体活动 活动、活动,能动就能活,要活就要动 选择合适的<活动身体>方式 家族系统的和解、和好:勇敢的承担该负的责任,同时也要把不属於自己的责任放下。 协助其他跟你有相同遭遇的人 任何的受苦都是礼物,都是有意义,也可以帮助别人。 当你看到别人痛苦的时候,你的痛苦就减轻许多。 当你帮助痛苦的人的时候,你就走在康复的大道上。 释放情绪呼吸法 曙光疗法
公益讲座给予我力量与信心和勇气

公益讲座给予我力量与信心和勇气

男 45 岁 2017 年下半年,参加了丁美月老师一系列的公益讲座,愈来愈发现老师不仅心理学理论扎实有深度,身心灵的疗癒也很厉害。在有一次的公益讲座结束後,老师用「核心转化卡」现场帮一位同学做简单的个案处理,发现这套「核心转化卡」不仅内容精深,更是妙用无穷,当下就跟老师约了时间做自己的个案,想把自己身心灵上已经处理了一些时日但仍未完全去除尽净的负面印记,请老师彻底帮我清理乾净。由於老师去年年底闭关,老师便安排在今年一月出关之後帮我做个案。 在做个案之前,老师要我先详细地写下自己做个案的动机、需求、目的,以及过去发生的一些仍有记忆的负面经历。对我来说,那些负面的经历其实已经尘封许久,不想记得或早已忘记(但它们应该还是不段影响我现在的认知与生活),藉着回想、回溯这些发生在我童年时期的事情,我慢慢明了这些负面的经验仍然在我现在生活中鬼祟的搅扰着我;老师也要我画几张图,包括父母、自己、爱恋的对象、未来的生活等,但由於我实在对绘画一窍不通,便胡乱画了几张,想说交差了事(我生平最不在行的,一是数理,二是绘画)。 其实一直很期待做个案那天的到来。老师跟我约的时间是从早上 11:00 便开始。吃午饭之前,老师详细地看了我仔细爬梳整理的个人资料与胡乱几笔画完的画像,好了解我做个案的动机、需求与目的。令我觉得特别诧异的是,老师竟然从我的几张拙丑的画像之中,清楚看到读到了很多我个人与图画里每个人物或事情的状态与议题,让我不禁惊呼连连。 午休之後,便是进入真正个案的时间。老师先用「核心转化卡」处理的我想解决的议题,在个案进行当中,我看到也了解了自己长久以来固着的信念与行为模式,藉着这套力量强大的卡,让我这些信念与模式当下得已转化与蜕变。从这套卡当中,老师也看到了我不是一个很「落地」的人,因此老师也特别为我设计了一个「落地」(groundling) 的冥想,让我回家之後可以练习。个案至此,我的情绪一直都很平稳,因为毕竟之前也做过很多清理。但老师把最重要的重头戏放在最後,其对我的冲击之大,完全是我始料未及的。 时间将近傍晚 5:30,一月的天色至此时已逐渐暗沉,老师说这个案的最後阶段是要帮我做家族动力排列。而且还要做两次。在第一次的排列当中,我出现了些许的抗拒,但最後仍是鼓起勇气在当下选择拥抱与和解。第二次的排列中,我初次感受到父亲的内在的状态,那样的冲击让我不禁当场情绪溃堤地痛哭失声,整个人趴在地上,久久无法言语。我从来没有想要进入父亲的内心好好感受他的感受,总是能避则避,无意面对父亲心里从年轻至今积压数十载的伤痛与心苦,而这一回的家族动力排列,让我真真实实地进到父亲的内心,这样的「同理」(Empath),冲击像是排山倒海,让我猝不及防,也无处可躲,只能面对与真实地感受。但真是奇妙的是,这第二场的家族动力排列之後,我感觉身心灵轻盈活泼,原本眼睛因深度近视引发的眼睛酸涩头痛竟几乎完全改善,最重要的事,我与父亲之间的无形距离突然拉近许多,父亲对我的严峻厉色的态度也缓和不少,这些都是丁老师这一整天帮我做个案後的宝贵收获啊!!! 真的很谢谢老师帮我做了个案,让我能把所有余下的负面印记清理尽净,我相信,从今往後,我将更有力量与信心和勇气,带着先祖们的庇荫和宇宙源头的祝福,昂首阔步朝着我的人生目标与梦想迈进。再次感谢丁老师的帮助!!!
核心转化卡课後心得

核心转化卡课後心得

有了核心转化卡,生活与工作上会事半功倍。 知道自己的问题。 暴饮暴食的原因:口腔期不满及缺乏自信,大部份来自於母亲需要修复内在母亲的形象。 回想 6 个 0-18 岁被欺悔的事件。 非常感谢丁老师的引导。 为自己抽卡的练习中,对我关键的问题点和印记有很深的看见,发现核心转化卡的力量,能直接核心地破除记忆迷障,来做觉察、清理,很感谢!谢谢丁老师:用很深入浅出的方式以及幽默的慈悲心,透过核心转化卡助人助己,深深感恩! 透过核心转化的理论,与排卡、翻卡历程每个生命的过程,透过宇宙本源的连结。一一打开,被看到,被了解,被接受,被释放,在正向的意图找到後,生命更加光明,显露在气色、情绪等,带给未来生命,更多良善的可能,生命的使命更清晰。 可在每一天,作回顾生命的当下,不仅透过内在自我的对话,也使用核心转化卡来协助。感谢丁老师。 从案例中,让我们更深入了解「核心转化卡」的神秘灵性。 提醒我,不能再忽略自己的身体,慢下来! 了解脑波层次是比心理学导引层次更深更确实! 运用核心转化卡去实习,深入解生命意义。 愿做核心转化的义工! 核心转化卡真的可以快速帮助个案找到自己遗忘或封存已久事件感觉,利用翻卡启示打开潜意识,重新让自己看见、面对、接纳、释放,再修复重新输入良好的感觉、良善、喜悦。 省思及放慢脚步,多待、停、缓和、不急、不冲动,善待自己,身旁的人是良善和谐波。谢谢丁老师,我爱丁老师。 修复心理,不顽固。 注意亲子关系,人生会被 COPY! 好好沈思!察觉自己的问题和父母的关系。 谢谢丁老师帮我拉回失去的记忆! 加深了学习经验,感觉收获满满! 认真做完30次自我探索,并实际运用同时要加以记录。 二天的课一路上下来,挺辛苦的!谢谢美月老师全力教导。 觉得学习的过程非常喜悦、丰收。 认真为自己做核心转化,启动宇宙意识,订个目标,每天为自己做一次核心转化。 感谢丁老师不断的研发精进,总是无私的指导教授。 当个案无法追朔自己原始创伤时,核心转化卡帮助个案回顾、检视、重新再面对,如实在呈现生命事件过程,自己决定增删、修改,做圆满灵魂身体心理设定。 兼顾自己身、心、灵三方的和谐度,有助家庭、个人、事业圆融度。我爱丁老师! 尊敬荣耀全部生命,生命重新启动! 非常感谢解惑及创造人生的方向。 真的有宇宙一体感,在整个过程里,了解了 Holistic 整合的力量、威力,脑波的意义与关系,有初步的了解。 启动宇宙意识是最重要的开始。 学习到了解核心转化卡的应用方式与实际操作後的感觉。帮助最大的是领悟到能量的广阔范围是无边的,只要有心、诚心、用心的剥丝抽茧,总能解决问题。谢谢丁老师的无私教授,受益良多。 生命的起承转合,聚散合分,是过去现在未来的时空聚合,然後重组。内在与外在的种种生命程式,在穿越古往今来不断的觉知、观照、体悟,然後学习到、看到因缘共识,透过美月老师的导引进入每个做深层的转化,并疗癒穿梭时空中做个觉悟的自在人。 努力觉察、反省,保持正念不断自己为自己做核心转化,自己的念力直到顿悟,时时处在清明状态。 非常感谢丁老师无私的大爱。 核心转化对生命真的具有巨大的疗癒及协助处理生命的课题。感恩能有因缘认识丁老师及林老师,我爱您们。 核心转化卡个案示范时,自己的问题已获得疗癒。 学习到核心转化卡的使用,个案的引导,依个人实务经验运用在个案身上。知道并体认到这一切的发生都跟自己有关,当接受跟自己有关时,即能化解内在的一些情绪,不再执着,放不下。 学习到核心转化卡更深入的使用方法,更知道如何运用在生活与工作上。 最大的帮助是清除负债印记,感受到轻松、快乐,放掉不需要的负面印记,让内在感到平静。感谢丁老师的教导。 看见生命中深层的课题:寻寻觅觅。 带着这样的发现,在生活中觉知观照,更接近源头了。 感谢罗!我值得、我拥有、我领受、我分享,感谢所有的存在与发生。 学习到核心转化卡的意义与价值,真心进入核心转化卡的使用过程中。当练习往生者,与亡者融为一体,在宇宙能量和谐波,身口意的用心下,达成化解卦罣。 生命程式卡与生命事件卡的操作与连结,在与个案谘询时,更为准备的导引,像对症下药的方式,解决个案问题。 学习到性爱的关连性,真爱的觉知。家族系统的关系。序位的要领。 了解真爱角色扮演。了解自我,重新走出自我。 对於父母对孩子的影响及序位的重要性,有初步的学习和照见,透过练习做反省和对现在自己的状况了解,知道该往什麽方向学习。 每天早、晚需做核心转化,臣服於天,地的引领,常抽卡观照转化自己的潜意识里的印记和无明。 谢谢珍贵的关於序位的反馈,提醒和灵心的教学与带领。 学习到向父母鞠躬-有些话从未向父母说过,这是个很好的机会,可以抒发一下! 从中去感受父母及自己与真爱的距离,也快速呈现了内在的疑问,感谢协助与澄清。把握机会,该对父母说的话要把握机会说,想做的事就把握时机去做。
核心转化导引师课程表 2019 年课程表

核心转化导引师课程表 2019 年课程表

核心转化导引师认证课程优势 核心转化导引师课程共基础课程(二天)、初阶课程(十天) 、进阶课程(二天) 、导引(六天)、个案督导(一天),每天 7 小时,共二十一天,课程总计 147 小时,与个案练习 30 个,以及导引师个案督导全数完成,经导引师公开演练检定及格者,始颁发核心转化导引师证书,得以对外以核心转化技术,为一对一为人服务,作为核心技术的专长。 课程详细介绍请参考 - 核心转化导引师认证班。 课程报名表请参考 - 核心转化导引师 报名申请表。 基础及初接转化课程,可个别上课,名额有限,请事先报名,额满为止。 2019 年 核心转化导引师课程表 课程总费用新台币 126,000 元整,通过初步面试者,经审查通过前 20 位名额优惠价新台币 68,000 元整。 通过审定为核心转化导引师合格者,可安排协助实际应用,勿错失良机,敬请把握! 课程详细介绍请参考 - 核心转化导引师认证班。 课程报名表请参考 - 核心转化导引师 报名申请表。 — 核心转化导引师认证 报名表(课程问题谘询) —
核心转化导引师认证班(课程)

核心转化导引师认证班(课程)

核心转化源起 核心转化「Core Transformation」是由美国康尼瑞儿‧安祖(Conniare Andreas)心理博士所创立,是一种被认为有效与自我心智沟通的方法,它包括神经语言 NLP、心理学及精神学上的范畴。 丁美月老师重新整合出版华人版「核心转化」,依据两大主题「无意识」的摧破(包含认识自己、无意识、集体意识、共同潜意识、宇宙意识)及「核心状态」的体悟,透过丁美月老师自己经历多次的蜕变、修炼、证悟之後,针对华人「无意识」的历史,重新对华人版整理出一套崭新简易的方式,有完整华人核心转化案例报告及核心转化练习,在华人世界发行。 核心转化的效益 发掘阴暗面特质,整合内外在合一蜕变能量,圆满人生者。 处理过去的创伤铭印,转变自我弱点的地方,成为自己强力盟友者。 拥有高峰经验,迈进自我实现者。 探索人类无限可能境界者。 课程本身是一完整理念与实施步骤的结合,有完整的工具,课後及平常生活可简易操作,或协助他人,并可成为工作及未来的一套万用工具。 核心转化导引师认证班 课程优势 核心转化导引师课程总计 21 天(147 小时),课程由浅入深,系统性完整辅导;协助个案谘询、练习与督导,让您能确实独立完成一对一谘询个案,协助实际应用! 核心转化培训流程 每阶段出勤时数不得低於 75%,并完成指定作业。 须完成以下四个部分:21 天(周六、日)工作坊,每日 7 小时,总共 147 小时。 课程报名表请参考 - 核心转化导引师 报名申请表。 基础工具 《核心转化》书、《核心转化卡》及《梦镜排列卡》。 技术检定 课程及指定个案练习完成,经「核心转化导引师」技术检定合格者,协助实际运作。 核心转化导引师认证班(课程)费用 课程总费用新台币 126,000 元整,通过初步面试者,经审查通过前 20 位名额优惠价新台币 68,000 元整。 通过审定为核心转化导引师合格者,可安排协助实际应用,勿错失良机,敬请把握! 课程报名表请参考 - 核心转化导引师 报名申请表。 核心转化导引师认证班 师资介绍 协同引导者 林良位老师 国立台湾大学造船及海洋工程研究所毕 与丁美月老师长期投入研究发展个人及团体有效成长,探索人类无限可能境界。 频率调整及脑波分析师督导 「核心转化导引师」推广者及督导。 高雄市政府卫生局-核心转化导引督导顾问 核心转化教育发展协会常务理事 — 核心转化导引师认证 课程报名表(问题谘询) —
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