請問：離婚的藝術 離婚必須雙方都快樂！小孩也能接受才做，不要離婚太快了，讓心平靜下來，在孩子面前要說：「你的父親或母親是最恰當的父親或母親，離婚是我們之間的事，不是你的問題，你同時擁有父親和及母親，你在我們心中都有一個最重的位置，不會因為我們離婚而失去爸爸和媽媽。」不要讓小孩承擔大人的課題。 沒有孩子的，先心靈對話，「我沒有辦法繼續下去，怎麼樣怎麼樣……』，否則說離就離，雙方都會有創傷。 對前任伴侶說：「我感激我們在一起的那段時光，也謝謝你曾經給我的——你給我的，我會保留著，而我給你的一切，都是懷著愛給你的，你可以保有。我們之間出了問題的部分，我把你的責任留給你，我也承擔起我的責任，現在我讓你走，也請你讓我走。」

如果有以下情形… 情緒方面 你受困於不愉快的心境嗎？ 例如︰沮喪、生氣、憤怒、狂暴、悲傷、嫉妒、恐懼、焦慮、寂寞、空虛、恐懼、不安……等。 壓力方面 你有壓力嗎？ 例如︰疲勞、體力不佳、血壓異常、肩膀酸痛、心慌氣急、失誤連連、心藏 / 胃異常、血糖上升、工作過度或集中力消失、失去耐性、健忘、壓力性潰瘍、吃太多、肥胖、抽煙、飲酒過度、生活不規則、缺乏運動、憂鬱傾向、家庭不合、戀愛、購物狂、攻擊性語言……等。 睡眠方面 你睡的好嗎？ 例如︰上床後無法立即入睡、醒來仍覺得疲倦感、白天精神昏沉、、生理時鐘紊亂、入睡後不久就醒來、睡眠品質不佳……等。 夢方面 你了解夢嗎？ 例如︰為什麽做夢？如何「解夢｣？如何做「清明夢｣？如何圓夢？如何卵夢？如何編織夢？為什麽會做惡夢？夢有預言能力嗎？……等。 關係方面（家族療癒、伴侶與家庭、情感與關係） 在關係中你覺的受傷了嗎？ 例如︰親子關係、兩性關係、父母關係、人際關係、不合或不遂。別人表現比你好會讓你覺得不舒服？對於想要東西有困難？難以跟別人說「不｣？與人相處有困難？在親密關係，避失親近？害怕被遺棄？信任別人有困難？關係中充滿了控制和依賴的慾望？你會陷入"誰對誰錯"的爭論？常自責或帶著一份遺憾？你常諷刺別人，甚至想報復？……等。 自我了解 你了解自己嗎？ 例如︰若非完美，就難以接受自己。即便犯個小錯誤，也會過度批評自己。自認自己比別人好而輕視他人，自認比別人差而貶低自己。有很多內在衝突。對某些事情，有執迷想法……等。 生命藍圖（個人成長） 你知道如何探索發掘自己的寶藏圖？ 例如︰如何體現自我本質？發輝獨裁天賦及才能？你的人生方向？存在的目的？今生使命？未來目標？……等。 潛意識催眠 你了解生命未知及神秘領域？你相信自然的真理嗎？ 例如︰前世今生……等。 再生轉化 你的人格可以重生且重獲生機和活力？ 例如︰面對發生在自己身上的事情和課題──把握當下、超越自我……等。 核心轉化 你發現了生命的活泉嗎？ 例如︰發掘自己存在陰暗面的光芒，達到自己內在頂峯境界，協助人們成為更完整的人、體驗深層意識、激發生命無限能量，核心轉化並非了解我們的問題，而是要探索使這些問題產生質變的內在力量。 企業援助 詳細情形，請與本中心洽談，按此線上預約心靈諮詢。