核心转化心理网
无意识催眠：探索人类心灵无限潜能境界
留言板
可以避免选边站吗?
文/丁美月 核心转化 大多数人都不喜欢在工作上被要求选边站，或被任何一方要求表态。在两害相权取其轻的情况下，有时想以笑脸都不得罪，假装自己是置身事外的局外人，而…
为何无法体会到万物一体?
文/丁美月 核心转化 为何无法体会到万物一体，我们常常视物为己、视身体为己，这是我的东西、我的身体，然而百年之后，我们皆离开人间，就会明白到身体、物质是暂时借…
克制冲动
文/丁美月 核心转化 1960年代，史丹福大学做了一项研究，为四年级的小孩提供一项「软糖挑战」。一个小孩可以拿到一颗软糖，待研究者离开之后回来，就会得到另一…
傲 慢
文/丁美月 核心转化 傲慢是引起战争的主要因素，也是伤害的起源。 在《伊索寓言》中有一则战神和傲慢女神的故事：天神在天庭里住了很长的一段时间，他发现许多其他神…
如何做清明梦？
文/丁美月 核心转化 一般人在作梦时，并不知道自己在作梦。如果做梦时，知道身处梦中，这时候所作的梦，称为「清明梦」（lucid dreaming）。第一个与清明…
人为何需要生活规律、符合自然节奏？
文/丁美月 核心转化 现代生活节奏很容易混乱，工作太忙、心事烦恼、晚上睡不着、食欲不振，生活节奏渐渐失序，生活节奏一旦混乱，自律神经等功能也大乱…