《告別灰暗日子、迎接嶄新人生》懺悔文
文/丁美月 核心轉化
卡在灰暗的日子是很難熬的!一般人在未有適當引導,不易告別「灰暗的日子」,迎接「嶄新人生」,不妨用祈禱或懺悔方式來進行,讓個人生命種種灰暗的心理習氣,融化至宇宙意識的本體光明,清除過去的傷痕與障礙、活在當下、豐富現在與未來,創造光明與喜悅人生。
以下是《告別灰暗日子、迎接嶄新人生》懺悔文,不妨每天、每周持續用心反省體驗,或許也會有一點點新的啟發,感受恩典及奇蹟。
《告別灰暗日子、迎接嶄新人生》懺悔文
我的名字是______為告別灰暗日子、迎接嶄新人生,回歸本體光明的願望,於地球的地點是______
時間: 年 月 日 時 分
雙手合十祝禱,敬誦懺悔文:
為回歸本體光明的願望,凈化此願望背後所有的心念力量,並將其引入生活當中為我所用!
我的灰暗心理習氣是:恐懼、不安、貪慾、忿怒、愚迷、憍誑、嫉妒、仇恨、傷害、懷疑、擔心……。
我心律動,如同他人,唯其時短暫(觀想你與眾人同時心跳動)三次
我息吞吐,如同他人,唯其時短暫(觀想你與眾人同時吐呼息)三次
往昔所造諸惡業 ,皆由無始貪嗔痴,從身語意之所生,一切我今皆懺悔!
我從前念、今念及後念,念念不被「愚迷」染;從前所有愚迷等,悉皆懺悔, 願一時消滅,不復起。
我從前念、今念及後念,念念不被「憍誑」染;從前所有憍誑等,悉皆懺悔,願一時消滅,不復起。
我從前念、今念及後念,念念不被「嫉妒」染;從前所有嫉妒等,悉皆懺悔,願一時消滅,不復起。
我從前念、今念及後念,念念不被「恐懼」染;從前所有恐懼等,悉皆懺悔,願一時消滅,不復起。
我從前念、今念及後念,念念不被「不安」染;從前所有不安等,悉皆懺悔,願一時消滅,不復起。
我從前念、今念及後念,念念不被「貪慾」染;從前所有貪慾等,悉皆懺悔,願一時消滅,不復起。
我從前念、今念及後念,念念不被「忿怒」染;從前所有忿怒等,悉皆懺悔,願一時消滅,不復起。
我從前念、今念及後念,念念不被「擔心」染;從前所有擔心等,悉皆懺悔,願一時消滅,不復起。
我從前念、今念及後念,念念不被「傷害」染;從前所有傷害等,悉皆懺悔,願一時消滅,不復起。
我從前念、今念及後念,念念不被「仇恨」染;從前所有仇恨等,悉皆懺悔,願一時消滅,不復起。
從前所有恐懼、不安、貪慾、忿怒、愚迷、憍誑、嫉妒、仇恨、傷害、懷疑、擔心……,悉皆懺悔,不復起。
從今以後,從前所有恐懼、不安、貪慾、忿怒、愚迷、憍誑、嫉妒、仇恨、傷害、懷疑、擔心……,今已覺悟,悉皆斷除!
本體光明,除卻本性中不善心、嫉妒心、憍慢心、吾我心、誑妄心、輕人心、慢人心、邪見心、貢高心,及一切時中不善之行,常自見己過,不說他人好惡。
一念為善,智慧即生,清凈覺性起。
智慧明照,除去恐懼、不安、貪慾、忿怒、愚迷、憍誑、嫉妒、仇恨、傷害、懷疑、擔心……。
喚醒清凈的覺性,回歸宇宙大我的本體光明。
融化個人小我生命種種黑暗的心理習氣 !
它承載無盡福佑與智慧,安住我心,無盡光明!
願人人享有喜悅與光明!讓我告別黑暗的心理習氣!
我呼喚自己,此刻清明的力量 !
宇宙大我的本體光明, 立即改變個人小我的世界,
透過我的心念、言語及行動!
讓我每一刻,身心輕安自在!
就這樣,我心清明!意中清凈 !口誦心行!
我可不受黑暗的心理習氣所捆綁,將黑暗習氣,用想像的把它寫在紙上,然後 看著它被火焚燒掉!想像光明遍滿!
我的名字是_______ 合十感恩
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