核心转化简介：梦镜排列关系卡

发布於 2015-06-15 浏览 2,955 次文／核心转化心理网

关系如同一面明镜，常常反映出我们的特质，或对关系所存有的信念。无论是对老板、同事、部属、朋友、情人、配偶或小孩，这些人拥有我们不喜欢的特质，可能是我们也拥有的、想去做的，或我们相信的事物。这使我们有机会面对自己的无力感，或发现自己的潜力。他们补足了我们的生命，于是我们吸引他们到身边来。

当人们陌视关系中的种种不合谐或挑战，对自己不喜欢的特质予以忽略、否定或压抑，这些储存的心理压力，会藉由梦境来呈现或释放，如果内在的同化整合失利，则可能引发更大的身体疾病或生命中的重大事件。因此重复性的梦境，就显得格外重要了。

弗洛伊德 Freud 将重复的梦境，简约归纳为四个观点

梦镜排列

Hill 的理论，认为重复梦境有适应性功能，尤其是针对情绪议题处理，18 岁前与父母或照顾者互动的创伤性经验与感受上，深具临床意义。

重生大师桑德拉‧雷（Sondra Ray）说：「我们过去与父亲或母亲的关系，会映现在我们现在拥有的主要人际关系，除非彻底澄清与父母之间的关系，我们才可能创造出自己所想追求的关系。」

「家族梦镜排列卡」基本步骤：准备卡、焦点人物卡、连结卡、觉知卡。