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生命的苏醒:生命如光等速地再生 Life Renews at the Speed of the Light

宗旨願景

核心转化

减压舒眠

脑波量测

出版作品

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所谓「生命的苏醒」,即再生,其定义为人格重生且重获活力,打开新的感知方法,粉碎阻碍物,以洪流般的能量充满人格,步入正轨,更有意义重新组织自己,回到存在的中心,它的力量推进物质世界,像第一次诞生,也像突然爆发的喷泉。

生命的苏醒

生命的苏醒

《生命的苏醒》目次

转化内在

自己必须独立去面对发生在自己身上的事情。

开始与结束

开始、结束也像日出、日落,生生不息,也像花开花落,生机无限。

观照与觉知

何谓智慧?智慧从何处来?观照生智慧。

回到婴儿般纯净

放下恐惧、害怕、贪婪、束缚、制约,接触你最初莱傲人间原有的特质。

爱的泉源

怎麽才会有爱?就是释放或除掉恐惧,意识到爱的存在,让爱重回心中。

纯潜能境界

人类潜在意识,常下决心对任何事都往取得调和的方向去实行。

如何超脱过去的因果

现在存在的状态,即当下这一刻,亦将是未来的果,所以需把握当下,不断超越自我。

解开今生密码

今生为何而来?活着意义在那里?

时间密码──再生

找出自己与他人的时间密码,并且改变它们以达成有意义的个人改变。

核心转化的修炼

核心转化的目标,并非去了解我们的问题,而是去探索使这些问题产生质变的内在力量。

耕耘心灵花园

何不原原本本去面对自己?唯有如此你才会明白这活生生的东西,就是你原本的面貌。

与大自然共舞-空无

当你体验、经历「空」你可以感觉到宇宙间的微妙讯息,有某种神圣东西会发生……

他的梦还未开始就粉碎了!谁的错?

错误的思想、限制性的信念,带来很多破碎的梦,贫困的实相。

如何美梦成真?

不能美梦成真,是因为内在冲突不断,内外在无法合一,无法跟自己、他人与大自然合谐相处而进入合一和谐的状态。

创造者

你是你的身体、人生、物质宇宙的创造者,你透过你的信念形成实相。

创造你要

创造你要,是集中焦点在「想要创造的结果」。

生命蓝图

人的价值全然根据我们所体现的自我本质,假如我们不体现它,就是虚度一生。

作者:丁美月 老师 Monica Ding

《生命的苏醒》CD 内容

  • 1-A 甜美的梦乡──安眠
  • 1-B 创造富足实相
  • 2-A 成为智慧老人
  • 2-B 心想事成,美梦成真

生命篮图

人的价值全然根据我们所体现的自我本质,假如我们不体现它,就是虚度一生

你是否知道您的想法和信念形成「蓝图」,你根据那蓝图造成你的身体,你的实相世界?你的无意识层面,不断建构维护信念形成的「蓝图」,就是你当下的身体及你实相的呈现。

即使面对矛盾的思想,身体及实相,不管用的「蓝图」,也未曾想过用伟大的能量检核打开重重关卡吗?天才资质困锁在胡桃壳里,却仍能环抱生命的全部。

容格(C.G.Jung)曾说:「归根究底,人的价值全然根据我们所体现的自我本质,假如我们不体现它,就是虚度一生」。当灵魂选定人生後,经由出生就遗忘了他选定的图像(人生),要把图像拆开来,须得花上一辈子的时间,就像橡树种子,只是一颗小小种子,往後长成巨大的橡树,也像小鸟出生,便知道它长大後会飞。你了解你的自由本质(图像)吗?请用看逢风景的景致,来欣赏你生命故事的图像。

甘地小时候害怕看不见的东西,怕黑,他的灵魂也选定此图像,长大他会遭印度警察逮捕殴打,会被囚禁在黑暗牢房中许久,最後遇刺死亡,早已写在甘地的生命脚本中了。

橡树原理,要是呈现大树,蓝图原理,是要呈现美的风景,富足的世界,难道我们要去接受伤害、混乱、冲突、不和谐、自毁的思想、行为,把人生搞得索然无味吗?我在想这是您不愿意的,揭开您出生时,所带来生命图像,挖掘每个人,生来自有其独特的本质,即生命核心的神秘本质,是否找到橡树的种子看清它隐含的意图,呈现美、丰富、巨大橡树的实相呢?

大多数的人,很清楚知道「不要」是什麽?然而对於您想要什麽?要创造什麽结果,往往是很模糊不清,不知您是否愿意静思一下,自己想要什麽?要创造什麽结果?写下来,若是一时写不出来,也没有关系,将这个生命蓝图,放入您的生命中,当作思考方式送给你,做为探索发掘自己的宝藏图。

生命篮图

生命篮图

时间密码——再生

一个人对时间的想法,会对个人造成惊人的影响,找出自己与他人的时间密码,并且改变它们,达成有意义的个人改变。生活型态特质,取决於他们内心对时间概念的不同,例如:我们对於周遭的人,常会有这样的观点:「阿花总是活在过去」「张三满脑子想的都是未来,从不停下来享受生活」,或者「小真只是为今天而活,对未来一点概念都没有」人们对於「过去、现在、未来」的概念,决定了他们的才能和极限,除非你改变一个人对时间的概念,否则问题无法解决。了解生命的完整性,过去、现在、未来,都是生命的一部份,要了解过去,也许了解当下及未来,但是,我们不能只拿生命的一个片段,用这一个片段活着,可是大部份人都是这样。有些人活在过去,有些人活在现在,有些人活在未来,你是否自我察觉与自我了解?你是活在生命的片段里?还是活在完整的生命里?

有些人一直活在过去,过去的种种太美好,一直不愿意面对现实,真实的面貌,或是过去太伤痛,沉溺於过去的伤痛而无法自拔。

大多数的人都喜欢活在现在,因为昨日种种太沉重、太累了、太重大了,未来又未知且不确定,所以,现代人说「要完完全全活在现在,不管明天,只管为今天而活,生命总是这麽苦,一天的苦与恶已经够了,所以,要完完全全为每一天而活,其他的都忘了吧!」这显然是一种绝望的哲学。活在现在,而不把过去种种带进今天,有没有可能?

当然有可能。只有完全了解过去种种,您也才能穿越过去,让过去不再成为您的制约。这种了解,不仅了解每天上班、求知、产生反应的意识心,也了解产生情绪反应的某一个念头或想法,身体感觉、精神状况、内在浮现图像、声音等潜意识的心;潜意识的心里面,埋葬了家庭、团体、家庭历代的传统,也埋葬了巨大的悲伤、恐惧,以及不愿意面对的历史,这一切就是过去,就是你,你必须了解这一 切,过去种种是你身上的制约,贪婪、悲伤、嫉妒、焦虑、绝望和挫折这一切都捆绑着你。

穿越过去的种种,了脱制约,就能完全活在当下,这表示你不是机械人,是活着体验事物。事实上,大部份的人都会关心过去种种,会想这是否跟前世或轮回有关,而很特别地经由催眠去体验过去未处理的记忆,也都给他深刻的体悟,对於过去的种种,也有更深度的了解和超脱。前世是不是真的,其实已不重要,重要的是有效比真实更为有用。

有些人活在未来,编织着美丽的幻想,而不愿意面对真实的环境,到最近一事无成。未来会怎麽样呢?当未来有未知的因素在其中,我们面对未知,就有恐惧,恐惧就是对实情的无知。而事实上,我们也一直在恐惧状态下度过我们的生命,我们一向只爱自己确知的东西,不爱不确定的东西,然而,我们不必赤手空拳等待事情发生,此时此刻,我们就可以面对未来,开始接受无常、不确定因素,我们可以全心全意心平气和接受当下,把「当下」这一刻当成改变与永恒的契机。

当您跳开过去种种窠臼,活在当下,明白生命的意义和目地,了解生命的完整性,那是过去、现在、未来的综合,那是一种「重生」的契机,这里面有非凡的美,深度的爱与合一的宁静。

【练习】

  • 放松、躺下来
  • 两眼凝视鼻端,先行普通呼吸 25 次,一吸一呼,谓之一息,然後眼闭,回到此时此刻我的身体,行腹式深呼吸、由鼻吸气入胸,徐徐压气入丹田(肚脐下方 5 公分、再往内 5 公分),在将气由口徐徐呼出,不断地将轻松空气吸入,杂念吐出。
  • 深深地呼吸,吐气时,飘浮进入身体上方的白光,放下人间的身躯及世间的一切。让在人间一切不满意、不圆满的事物结束,进入天空中明亮的「白光」。
  • 进入天空中的「白光」,与它融合为一,其光和热充满了您全身,融化、在融化、不断融化您否定思想模式及丑恶的想像,直到您可以感受到白光逐渐充满你整个身体,你就成为白光,并且不断扩展,填满了所有东西。
  • 在「白光」里面,你完全根据上天心目中所具有的完美形象,再创造你完美的身体,完美的心理及完美的灵魂,您是上天完美的表现,您的身体、心理、灵魂正充满着爱、希望、洁净、和谐。
  • 在「白光」内重新说塑造你自己,依据上天的旨意,再创造新的你,新的身体。
  • 现在,让你的过去在你的身体後面排成一行,让未来在你前面也排成一行,现在,带着整体的爱、和谐、希望、洁净的状况,飘浮到你受孕前的那一刻,将「爱、和谐、希望、洁净」带入你的出生,经过你所有的经验直到现在时,看到你自己随着带有新的自己、新的心态、新的身体迈入未来,你将会拥有……,你想用多少时间都可以,当新的你,新的状态,新的身体,完整的的在你生命中全部整合一体时,你就可以回到当下,你察觉拥有新的你,新得状态、新的身体,已跟原来有什麽不同呢?你又如何带着新的你、新的状态、新的身体,来丰富转化每一个当下呢?

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