核心转化 睡眠品质差 心理咨询案例 浏览 6,693 次 文／核心转化心理网 案例一：先生睡眠品质差 先生多年长期睡眠质量不佳，每天只睡 3 小时左右，大约清晨 2 点方可入眠，5 点就起床，运用核心转化-生命程序后，隔天发现先生可以睡到… 文章类别：心理咨询 心理咨询 案例分享文章标签：失眠怎么办 失眠的自我疗法 心理咨询案例 睡眠 睡眠品质 睡眠品质差 睡眠品质差 心理咨询 睡眠品质差 心理咨询案例
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