文/丁美月 核心转化 我会不自觉跟自己作对吗？我有没有发现，过于自我防卫了吗？我会对谁或何事，产生很多的心理矛盾？ 我是否对自己有过高或过低的成就感？我会对谁或什么事执迷不悟吗？是什么阻碍，让我无法享有美好事物？ 我能觉察到任何限制性的想法吗？我无法享有美好事物吗？我有允许自己放掉麻烦、烦恼、允许它离去，给予离去的许可吗？ 每个情境都是成长的机会，每件发生的事，能让你更茁壮、更睿智、更充满爱，一切事情都是引领你通往至善的道路。当你接受自己、爱自己，提升振动频率，就能吸引更好的事物。 接受无法改变的事，并从中领悟出正面意义，例如：你期待晴天，却下雨，不去抱怨，而去欣赏雨天的美好。不企图强迫宇宙，依照你认定的方式创造事物，而是明白宇宙以完美方式运作，允许自己更好，接受一切的发生，「就在此刻，允许更好的事，流入生命！」