右肩受伤，看医师快好的时候，就再伤到，大概又伤了3-4次，生活中会无意中自撞右肩。

上课时，美月老师曾问想要处理的议题是什麽？当时我想处理的就是没有自信，而右肩重复受伤，又让我感受到没有自信。

我昨晚画了右肩重复受伤的画，命名：折翼天使，在美月老师导引与提问，我才发现，我与父亲关系中断，体内阳刚之气受损，这也真实的反映了我的身体状况，阴盛阳衰，没想到用潜意识画出的图，真的可以在无形中反映出自己身体的问题，觉得太神奇了！

美月老师先帮我处理小时候与父亲中断的关联，在我出生的时候，父亲的工厂营业关闭，我感到无价值感及金钱匮乏感，找到无价值感及金钱匮乏感的来源，重新与父亲连结，感受到父亲满满的爱，也同时认清自己的价值，并且感受到爱与金钱无关。

母亲往生前，未有太多时间陪伴，曾经想过要替母亲受苦，美月老师引导我与母亲对话，面对我心中想代母亲承受苦痛，也让我重新发现心中对母亲的愧疚，与往生母亲和解，最後放下心中与母亲的灵魂契约—替母亲受苦，让我感受到母亲的爱、无比轻盈自在，感受到胸口有一股暖流在流转，感受到父母给我满满的爱，而自己的价值感也逐渐增加。

後来发现，右肩的伤居然可以同时解出与父母关系的和解，也同时跟自己和解，处理我目前最大的人生课题，真是万分感谢我自己内在的神性，也感谢美月老师的神奇引导，感恩天地宇宙对我的爱，感恩一切的发生。

往後每天早上要对着镜子赞美自己，感恩自己，更要好好爱自己，相信自己，信任自己，我就是最棒的存在！

第一部份，厘清人生脚本：

八到十四岁社会化的人生剧本中，我看到八岁到十四岁的我，有二个最重要的事件，一是八岁时因爸爸意外受伤住到叔叔家，以为国二约十四岁时碰到一个情同手足的麻吉兄弟。

住在叔叔家时，因为叔叔在社会及家族成就都比爸爸来得高，再加上叔叔都会跟我玩不会骂我，还有玩具屋。而婶婶也不会打我，所以对叔叔婶婶一家人的感觉是又爱又怕！潜意识中，我想成为叔叔真正家人的渴望，害怕他们给我的压力。

另一位是国中时补习班认识的兄弟，我们一见如故，比亲兄弟还亲，他打开了我的视野，带我听国内外最红的流行音乐，还有军火武器刀械、想像着未来事业梦想，幻想着像忍者、特种部队一样训练自己有绝世武功，在白天被学校同学霸凌中，跟他一起编织未来是我活下去的支持。但这样子也是一种逃避，我不敢面对我的懦弱、退缩、害怕及生气的情绪，不敢表达我的界限，以致於长久下来，理想自我与真实自我产生很大的落差及拉扯。

第二部份是美月老师请我拥抱自己的父母：

在那段岁月中，妈妈几乎都很忙，忙着工作，没时间陪我们说话、大多数的沟通都是在念我们，易怒。而爸爸出院後一直有段时间很自闭、消沈，很少跟我们说话，直到国一国二後，我爸才开始走出来，做点小生意。

我与妈妈拥抱是比较有感觉的，在小时候印象中，妈妈总是喜欢拿我跟其他小孩、同学或是表哥堂们比较功课。而我象徵性抱着我妈的时候，突然说出「妈，你可不可以只要爱我，不管我功课好不好，不要拿我跟其他人比较功课，只要你爱我好不好？」说完这句话，我哭了出来，更加感受到爱。

清明梦上课当天早上，突然意识到自己会无意识的阻碍自己身体的修复，後来上课分享时，另一位上课学员也说脚踝疼痛是前进的路有阻碍，之後美月老师带冥想时，我带入这个梦境，我之前也一直没感觉，运用我是….等方法也没什麽联想，也没有感受，而上课时美月老师的提问，瞬间让我发现，原来我对自己的目标方向，似乎仍有些不确定，虽然所有的一切，我们原本就具足，若我可以更确定我的目的地，那麽创造出的丰盛必然非我能想像的。

这段时间每天记录梦境，学习解梦，让我在生活中更加有觉察力，觉察自己的想法，自己的行为，那些行为是反射式行为，又是那些信念造成了自己这些行为模式；而自己内心想法是否过於消极、负面，我可以怎麽转化，怎麽改写这些剧本，让自己的人生走向正向积极之路。

这些看似很简单，其实不然，因为我们的行为往往有些惯性，就像知道自己不够正面是一回事，但要作出正面积极的行为来又是另一件事，如同有一次，我帮朋友煮五个水煮蛋，即将煮好之际，他又说要再多煮二个，我就直接回应说 : 「怎麽不早说，我己经快煮好了。」 这句话就是我的直觉式反应，夹着抱怨的情绪在内，所以我就在说出口的刹那间有了察觉，并重新改写我刚才说的那句话 : 「怎麽这麽棒，是那个幸运儿可以获得这额外的二颗蛋呢？」这就是觉察力的重要，最好是可以训练自己在出口之前，先想一下要说的话及要作的事是否都属於正向积极。

而锻链觉察力，就必需先让自己每一刻都活在当下，因为我过往在当下想的不是过去就是未来，无法好好专注於当下这一刻的行动、想法或行为上，而这段时间透过美月老师教学引导及冥想练习，也让我渐渐能感受到当下的存在，如同吃饭时，能感受到米饭的香甜，如果我们能好好感受及体验当下的美好，才有机会跳脱现有的框架，重新编写自己未来人生的脚本，而不被现实的环境所束缚，开创自己所要的未来。