核心轉化 睡眠品質差 心理諮詢案例 瀏覽 3,694 次 文／核心轉化心理網 案例一：先生睡眠品質差 先生多年長期睡眠質量不佳，每天只睡 3 小時左右，大約清晨 2 點方可入眠，5 點就起床，運用核心轉化-生命程序後，隔天發現先生可以睡到… 文章類別：心理諮詢 心理諮詢 案例分享文章標籤：失眠怎麼辦 失眠的自我療法 心理諮詢案例 睡眠 睡眠品質 睡眠品質差 睡眠品質差 心理諮詢 睡眠品質差 心理諮詢案例
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