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生活減碳,因應全球暖化:親近大自然之地、水、火、風

生活減碳,因應全球暖化:親近大自然之地、水、火、風

近百年來,人類釋放大量二氧化碳 Co2,全球暖化議題已是目前全世界關心的大事。據聯合國專家表示,未來 20 至 30 年,是我們對抗暖化現象,穩定溫室氣體水平的…
舒眠的基礎:專註於有興趣的活動、工作及生命目的

舒眠的基礎:專註於有興趣的活動、工作及生命目的

充實生活是安眠必備條件,睡眠可以反映出個人生活態度的一面鏡子,若是糊糊塗塗過日子,覺得生命沒有希望、沒有意義,或在工作、人際關係及人生方向有障礙,通常睡眠也不甚…
如何才能擁有良好的睡眠品質?

如何才能擁有良好的睡眠品質?

林女士睡眠時間很長,然而終日精神不濟、常常身體不適,為何如此呢? 原先林女士以為眼閉躺在床上,就是睡覺,她的深眠時間非常短,未獲得真正休息,當然就精神不濟、身體…
壓力影響睡眠品質

壓力影響睡眠品質

小雲是一位國中老師,平時在學校教學頗受好評,然而隨著小孩一個個的出生,既要當家庭主婦,也要當職業婦女,再加上經濟不景氣,先生經商困難,一根蠟燭兩頭燒,重重壓力,…
核心轉化聲光頻率儀(核心轉化簡介)

核心轉化聲光頻率儀(核心轉化簡介)

萬物皆有震動或彼此產生共振效應,宇宙初始便源自震動(大爆炸理論 Big Bang Theory)創造出來。虛空的宇宙空間,乃至空間中以實體形象存在的銀河系,無一…
核心轉化簡介:專業訓練

核心轉化簡介:專業訓練

「核心轉化導引師」可分四個部分 基礎理論、初階課程、核心轉化導引技術訓練、個案督導,共二十一天。 基礎理論:「核心轉化卡」、「核心轉化」書(一日工作坊) 初階課…
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